ヘルシー！ノンシュガー緑茶ミルクティー かばぽん @cook_40044321 紅茶ではなく緑茶をミルクティーにしました。和風でおいしいですよ。このレシピの生い立ち緑茶をミルクティーにしました。 もっと読む 紅茶ではなく緑茶をミルクティーにしました。和風でおいしいですよ。このレシピの生い立ち緑茶をミルクティーにしました。 もっと読む ヘルシー！ノンシュガー緑茶ミルクティー かばぽん @cook_40044321 紅茶ではなく緑茶をミルクティーにしました。和風でおいしいですよ。このレシピの生い立ち緑茶をミルクティーにしました。 もっと読む 紅茶ではなく緑茶をミルクティーにしました。和風でおいしいですよ。このレシピの生い立ち緑茶をミルクティーにしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 緑茶（濃く入れたもの） 100ｃｃ 牛乳 50ｃｃ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カップに濃く入れた緑茶と牛乳を入れ、レンジの温めモードで温めてよく混ぜてできあがり。 コツ・ポイント 緑茶は濃い目に入れたほうが味がしっかりしておいしいです。砂糖は入れなくてもおいしいですが、カロリーを気にしない方はお好みで入れてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18984603 コピーしました！ かばぽん @cook_40044321 2011/04/22 23:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 以前ちょっと(かなり？)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫ もっと読む このレシピのキーワード 牛乳 似たレシピ その他のレシピ 糸こんにゃくの佃煮 梅ダージリン フライパンで焼く手作りナン レモンたっぷりチーズケーキ ピーマンとパプリカの梅マリネ シェフ直伝簡単失敗なしアクアパッツァ桜鯛 ダイエットに★簡単！満腹！おからスコーン ヘルシー♡とろ～り濃厚豆乳シチュー (妊婦レシピ) 基本！簡単なだしの作り方 ＊いちご模様のロールケーキ＊ いちごジャムで焼きドーナツ 旬×2！春を味わうボンゴレビアンコ！ ヘルシー！あさりの酒蒸し 茄子のはさみ揚げ☆カレー風味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18984603
アプリでひらく
