ヘルシー！あさりの酒蒸し かばぽん @cook_40044321 旬のあさりをシンプルに酒蒸しに！おつまみに最適です。このレシピの生い立ちあさりを酒蒸しにしました。 もっと読む 旬のあさりをシンプルに酒蒸しに！おつまみに最適です。このレシピの生い立ちあさりを酒蒸しにしました。 もっと読む ヘルシー！あさりの酒蒸し かばぽん @cook_40044321 旬のあさりをシンプルに酒蒸しに！おつまみに最適です。このレシピの生い立ちあさりを酒蒸しにしました。 もっと読む 旬のあさりをシンプルに酒蒸しに！おつまみに最適です。このレシピの生い立ちあさりを酒蒸しにしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 あさり 300g 日本酒 1/4カップ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 あさりと日本酒をフライパンに入れます。 2 蓋をして火をつけ、あさりの口が開いたらできあがり。 コツ・ポイント あさりは砂だししたものを使いました。潮干狩りなどで取ってきたものは砂だししてから作ってください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19184989 コピーしました！ かばぽん @cook_40044321 2011/04/22 23:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 以前ちょっと(かなり？)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫ もっと読む このレシピのキーワード 酒蒸し 日本酒 アサリ 似たレシピ その他のレシピ 梅しそひじき 絶品！太ちくわのネギトロ巻 作り置きにも★タコとセロリのマリネサラダ プロテインコーヒーゼリー 冷凍OK◎鶏むね肉の粉チーズ焼き シェフ直伝簡単失敗なしアクアパッツァ桜鯛 ダイエットに★簡単！満腹！おからスコーン ヘルシー♡とろ～り濃厚豆乳シチュー (妊婦レシピ) 基本！簡単なだしの作り方 ＊いちご模様のロールケーキ＊ 旬×2！春を味わうボンゴレビアンコ！ ヘルシー！ノンシュガー緑茶ミルクティー 茄子のはさみ揚げ☆カレー風味 じゃがいもの挽肉炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19184989
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