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超〜簡単！！鶏肉と玉ねぎのサラダ風
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超〜簡単！！鶏肉と玉ねぎのサラダ風-レシピのメイン写真

超〜簡単！！鶏肉と玉ねぎのサラダ風

ぷにゃ♪ぷにゃ♪
ぷにゃ♪ぷにゃ♪ @cook_40038798

少ない材料で簡単に作れるおかずです(^_^)
食べ盛りの子どもも気に入ってくれました♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料でもう一品

少ない材料で簡単に作れるおかずです(^_^)
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超〜簡単！！鶏肉と玉ねぎのサラダ風

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少ない材料で簡単に作れるおかずです(^_^)
食べ盛りの子どもも気に入ってくれました♪
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材料

４人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • 玉ねぎ 1玉
  • 焼肉のタレ お好みの量
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作り方

  1. 1

    耐熱皿に鶏肉をのせラップをふんわりかけて中に火が通るまで電子レンジで加熱する
    ＊鶏肉の厚みがある部分は切り込みを入れる

  2. 2

    玉ねぎをスライスし水にさらす

  3. 3

    蒸し上がった鶏肉を一口大に切る

  4. 4

    水にさらしておいた玉ねぎの水を切り皿に広げ、切った鶏肉をその上に盛り付ける

    • 超〜簡単！！鶏肉と玉ねぎのサラダ風作り方4写真
  5. 5

    お好みの焼肉のたれをかけて出来上がり！！

    • 超〜簡単！！鶏肉と玉ねぎのサラダ風作り方5写真
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ぷにゃ♪ぷにゃ♪
ぷにゃ♪ぷにゃ♪ @cook_40038798
2015/09/29 11:05に公開
手間をかけずに美味しい料理を作るのが好きです。皆さんのレシピも参考にさせてもらってます☆
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このレシピのキーワード

サラダ 玉ねぎ 鶏胸肉

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