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レンジで簡単 パンプキンプディング
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レンジで簡単 パンプキンプディング-レシピのメイン写真

レンジで簡単 パンプキンプディング

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

アメリカンなスパイスの効いたパンプキンパイのフィリング(中身)を電子レンジで簡単にアレンジ。プリン型にいれるだけ!
このレシピの生い立ち
スパイスのどっしりときいたアメリカの味がするパンプキンパイが食べたくて。パイを作るのを省いて、パイの中身だけをプリン型にいれてしかもオーブンを使わないで簡単に作ってみました。レンジで作る簡単カスタードのパンプキンバージョンのような感じです。

アメリカンなスパイスの効いたパンプキンパイのフィリング(中身)を電子レンジで簡単にアレンジ。プリン型にいれるだけ!
このレシピの生い立ち
スパイスのどっしりときいたアメリカの味がするパンプキンパイが食べたくて。パイを作るのを省いて、パイの中身だけをプリン型にいれてしかもオーブンを使わないで簡単に作ってみました。レンジで作る簡単カスタードのパンプキンバージョンのような感じです。

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レンジで簡単 パンプキンプディング

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

アメリカンなスパイスの効いたパンプキンパイのフィリング(中身)を電子レンジで簡単にアレンジ。プリン型にいれるだけ!
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スパイスのどっしりときいたアメリカの味がするパンプキンパイが食べたくて。パイを作るのを省いて、パイの中身だけをプリン型にいれてしかもオーブンを使わないで簡単に作ってみました。レンジで作る簡単カスタードのパンプキンバージョンのような感じです。

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材料

プリン型5個
  • 蒸したたかぼちゃ 200g
  • 豆乳 カップ1と2分の1
  • 片栗粉 大匙1
  • 小麦粉 大匙1
  • モラセス(なければ蜂蜜や黒蜜で代用) 大匙1
  • キビ砂糖 大匙1
  • シナモン 小匙1
  • ナツメグ 小匙2分の1
  • 塩 小匙8分の1
  • かぼちゃの種 トッピングに少量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを柔らかく蒸して計量する。これで200グラム。

    • レンジで簡単 パンプキンプディング作り方1写真
  2. 2

    全ての材料をフードプロセッサーにかけ、滑らかになるまで2-3分。

    • レンジで簡単 パンプキンプディング作り方2写真
  3. 3

    滑らかになるとこんな感じ。全部で500ml強の量になった。

    • レンジで簡単 パンプキンプディング作り方3写真
  4. 4

    レンジOKの耐熱容器に液体をうつし、900Wのレンジで5分。途中4回ぐらい取り出しては混ぜる。
    吹きこぼれるので注意。

    • レンジで簡単 パンプキンプディング作り方4写真
  5. 5

    色が濃くなって、ふつふつと膨れて、とろみがしっかりついたら完成。

    • レンジで簡単 パンプキンプディング作り方5写真
  6. 6

    しっかり火が通ったら、型に流し込む。

    • レンジで簡単 パンプキンプディング作り方6写真
  7. 7

    南瓜の種をトッピングする。

    • レンジで簡単 パンプキンプディング作り方7写真
  8. 8

    シナモンパウダーを好みでふりかけてもいい。

    • レンジで簡単 パンプキンプディング作り方8写真
  9. 9

    粗熱がとれてから冷蔵庫にいれて冷やして食べる。冷やすと固まる。

    温かいのをとろとろで、そのまま食べてもOK.

コツ・ポイント

2でなめらかになるようにしっかりフープロをかけること。モラセスや、かぼちゃの皮をむかずに入れたので仕上がりは茶色っぽい色になります。
気になる場合は、皮をとり上白糖、はちみつなどを使ってください。

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265
2011/03/04 04:40に公開
簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;
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このレシピのキーワード

豆乳 片栗粉 かぼちゃ はちみつ シナモン 小麦粉 たかきび

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