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簡単☆我が家の豚テキ
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簡単☆我が家の豚テキ-レシピのメイン写真

簡単☆我が家の豚テキ

大好きアメリ
大好きアメリ @cook_40156342

味が濃厚なので、ご飯と野菜がよく進みます☆ソースに野菜を絡めてもめちゃうまい❤
お好みのお野菜を添えてどうぞ…^^
このレシピの生い立ち
昔アルバイトをしていた定食屋さんのレシピを自分なりにさいげんしました☆

味が濃厚なので、ご飯と野菜がよく進みます☆ソースに野菜を絡めてもめちゃうまい❤
お好みのお野菜を添えてどうぞ…^^
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大好きアメリ
大好きアメリ @cook_40156342

味が濃厚なので、ご飯と野菜がよく進みます☆ソースに野菜を絡めてもめちゃうまい❤
お好みのお野菜を添えてどうぞ…^^
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味が濃厚なので、ご飯と野菜がよく進みます☆ソースに野菜を絡めてもめちゃうまい❤
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材料

2人前
  • 豚ロース 2枚(150~200gくらい)
  • 塩コショウ 適宜
  • にんにく 一片
  • ☆ケチャップ 大さじ4
  • ☆ウスターソース 大さじ4
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆レモン汁 8滴位
  • ☆ガーリックパウダー 8振り位
  • あとはお好みの野菜 お好みの量
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作り方

  1. 1

    まずはじめに☆の調味料を混ぜ合わせておきます。
    ロースは適当な一口大にカット、にんにくはスライスします。

  2. 2

    豚ロースは全体に塩コショウをして、軽くした味をつけてなじませます。

  3. 3

    フライパンを熱して、温まったら、少量の油をいれ、にんにくを入れます。
    香りが出てきたら、2の豚ロースを投入。

  4. 4

    中火で数分炒め、だいたい全体に火が通ったら、1で混ぜ合わせた☆の調味料を投入し、しっかり絡ませます。

  5. 5

    しっかり火を通すため、1~2分途中焦げないように様子を見ながら、蓋をして豚ロース自体に照りがついたらOK。

  6. 6

    あとはお好みの野菜を添えて、出来上がりです。

コツ・ポイント

特にないですが、ロースの厚みがありすぎると中まで火が通らないので、厚みは1~1.5cm位がベストだと思います☆

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大好きアメリ
大好きアメリ @cook_40156342
2009/08/09 06:37に公開

このレシピのキーワード

にんにく 豚ロース ケチャップ

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