｢こんにゃくと油揚げの炒めもの｣
☆美優mama☆ @cook_40040101
材料費が安くていいですよ〜♪あと1品というときにもってこいのﾒﾆｭｰです(^-^)
このレシピの生い立ち
我が家の冷蔵庫に常備しているこんにゃくと､冷凍してある油揚げを使って､思い付きで作ってみました☆彡
｢こんにゃくと油揚げの炒めもの｣
材料費が安くていいですよ〜♪あと1品というときにもってこいのﾒﾆｭｰです(^-^)
このレシピの生い立ち
我が家の冷蔵庫に常備しているこんにゃくと､冷凍してある油揚げを使って､思い付きで作ってみました☆彡
作り方
- 1
お湯を沸かし､こんにゃく･油揚げを細切りにして3分くらい茹で､ｻﾞﾙにあげておきます｡
- 2
ﾌﾗｲﾊﾟﾝにごま油を熱し､【1】とおろししょうがを加えて炒める｡油がまわったら●の材料を加え､更に炒めます｡
- 3
お皿に盛って､小ねぎを散らしたら出来上がり｡お好みで七味を振っていただきます｡
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