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サラダそうめん
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サラダそうめん-レシピのメイン写真

サラダそうめん

ラブリーうさぎ
ラブリーうさぎ @cook_40039534

食欲のない時でもこれならペロリ♪
材料もあるもので出来て、
簡単&美味しいそうめんです(^^)
このレシピの生い立ち
普通のそうめんに飽きちゃった時に考えました。

食欲のない時でもこれならペロリ♪
材料もあるもので出来て、
簡単&美味しいそうめんです(^^)
このレシピの生い立ち
普通のそうめんに飽きちゃった時に考えました。

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食欲のない時でもこれならペロリ♪
材料もあるもので出来て、
簡単&美味しいそうめんです(^^)
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普通のそうめんに飽きちゃった時に考えました。

食欲のない時でもこれならペロリ♪
材料もあるもので出来て、
簡単&美味しいそうめんです(^^)
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普通のそうめんに飽きちゃった時に考えました。

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材料

2人分
  • そうめん 4~5束
  • トマト 1個
  • 水菜 1束
  • ★ツナ缶 1/2缶
  • ★長ねぎ 1/2本(お好みで)
  • ★めんつゆ 適宜
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作り方

  1. 1

    トマトは1センチ角に、水菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ★でつけダレを作る。ツナは軽く油を切り、長ねぎはみじん切り、めんつゆを表示より気持ち濃い目に作る。全て混ぜる。

  3. 3

    そうめんを茹でる。
    茹で上がったら、流水でよく揉んで、水気を切り、水菜とあえる。

  4. 4

    器にそうめんを盛り、トマトを上にのせる。
    つけダレにからめながら頂く。

コツ・ポイント

長ねぎはたっぷりがオススメです。
そうめんと水菜の水気でめんつゆが薄くなってしまうので、
濃い目に作ると美味しいです(^^)

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ラブリーうさぎ
ラブリーうさぎ @cook_40039534
2009/08/21 08:27に公開
美味しいものを食べるのも作るのも大好き! ブログもよろしくです♪Happy!Happy!Happy!http://yaplog.jp/team-tac/
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このレシピのキーワード

サラダ そうめん ツナ 水菜 トマト 長ネギ

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