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具沢山ヒジキの煮物
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具沢山ヒジキの煮物-レシピのメイン写真

具沢山ヒジキの煮物

___ako2___
___ako2___ @acomaru0907
愛知

毎日の食卓のストック食の為に、短時間で出来る一品です^_^★彡

◾️このレシピの生い立ち◾️
和食で料理を準備する時に、カロリーを気にせず食べれる料理をもう一品!という時に常備食のストックに考えました。

毎日の食卓のストック食の為に、短時間で出来る一品です^_^★彡

◾️このレシピの生い立ち◾️
和食で料理を準備する時に、カロリーを気にせず食べれる料理をもう一品!という時に常備食のストックに考えました。

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具沢山ヒジキの煮物

___ako2___
___ako2___ @acomaru0907
愛知

毎日の食卓のストック食の為に、短時間で出来る一品です^_^★彡

◾️このレシピの生い立ち◾️
和食で料理を準備する時に、カロリーを気にせず食べれる料理をもう一品!という時に常備食のストックに考えました。

毎日の食卓のストック食の為に、短時間で出来る一品です^_^★彡

◾️このレシピの生い立ち◾️
和食で料理を準備する時に、カロリーを気にせず食べれる料理をもう一品!という時に常備食のストックに考えました。

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材料

4人
  • 乾燥ヒジキ 30g
  • 人参 1/2本
  • 油揚げ 4枚
  • 豆の水煮 1袋
  • 醤油 大2杯
  • みりん 大2杯
  • 砂糖 お好み
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作り方

  1. 1

    1. 乾燥ヒジキを水に浸け置きし、油抜きした揚げと人参を細かく切る。人参は水に浸けアク抜きをするのがオススメです。

    • 具沢山ヒジキの煮物作り方1写真
  2. 2

    2. 時間をおいて、水を切った具を準備しゴマ油をひいた鍋で炒める。調味料と併せて豆の水煮を加えると彩りも変わります★彡

    • 具沢山ヒジキの煮物作り方2写真
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___ako2___
___ako2___ @acomaru0907
2017/02/22 13:07に公開
愛知
クックパッド開始してあと少しで10年目の__ako2__です。キッチン訪問有難うございます。簡単なレシピばかりですが宜しくお願いします😊akoちゃん、と呼んでもらえると嬉しいです🙌最近は検診で再検査になり健康不安を抱えていましたが、何とかオッケーラインに着地出来そうです😭健康に気をつけつつマイペースに投稿しています🙏ようやく季節も秋めいてきましたので、炊込みご飯とか美味しいレシピ考えつつ楽しんでいきたいなぁ😍皆さまいつもフォロー&返レポ有難うございます🙌気軽に声がけ頂けると嬉しいです。日頃から支えてくださる皆さまのお陰です✨今後とも宜しくお願いします🙇‍♀️最近のレシピです↓↓↓【 最近人気のmyレシピ 】1️⃣黒酢の餡かけ酢鶏2️⃣ブルーベリーの蜂蜜トースト3️⃣ コンソメ不使用クラムチャウダー【 最近のmyレシピ 】1️⃣塩味のある美味しい枝豆の茹で方㊗️20913回閲覧、料理作成5494名様ありがとー🙌㊗️人気レシピに加えて頂き有難う🙌2️⃣ とろなすのステーキ㊗️2458回閲覧、料理作成463名様ありがとー🙌3️⃣中華風ドレッシング㊗️1705回閲覧、料理作成419名様ありがとー🙌4️⃣叩き胡瓜と豆腐のサラダ〜パクチー添え〜㊗️766回閲覧、料理作成86名様ありがとー🙌5️⃣バケットで作るデリ風ブルスケッタ㊗️836回閲覧、料理作成89名様ありがとー🙌6️⃣お餅ちくわチーズ焼きお好み焼き風㊗️1037回閲覧、料理作成150名様ありがとー🙌7️⃣夏野菜冷やしおでん中華風㊗️478回閲覧、料理作成37名様ありがとー🙌8️⃣リンゴの彩りサラダ〜ハニーマスタード風味〜㊗️480回閲覧、料理作成80名様ありがとー🙌9️⃣ハニーマスタードのドレッシング㊗️302回閲覧、料理作成33名様ありがとー🙌🔟コンソメ不使用クラムチャウダー㊗️398回閲覧、料理作成31名様ありがとー🙌
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煮物 お豆 ひじき にんじん 油揚げ

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