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夏野菜の簡単ラタテュイユ
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夏野菜の簡単ラタテュイユ-レシピのメイン写真

夏野菜の簡単ラタテュイユ

ひとみtable
ひとみtable @cook_40093765

難しく考えがちなラタテュイユを、基本のレシピを守りながらも簡単に作ってみました。
このレシピの生い立ち
あっさりサラダに飽きてしまう夏野菜。それをスタミナ野菜に変身させるラタチュイユにしておくと、いろいろなアレンジ料理に使えます。

難しく考えがちなラタテュイユを、基本のレシピを守りながらも簡単に作ってみました。
このレシピの生い立ち
あっさりサラダに飽きてしまう夏野菜。それをスタミナ野菜に変身させるラタチュイユにしておくと、いろいろなアレンジ料理に使えます。

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夏野菜の簡単ラタテュイユ

ひとみtable
ひとみtable @cook_40093765

難しく考えがちなラタテュイユを、基本のレシピを守りながらも簡単に作ってみました。
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あっさりサラダに飽きてしまう夏野菜。それをスタミナ野菜に変身させるラタチュイユにしておくと、いろいろなアレンジ料理に使えます。

難しく考えがちなラタテュイユを、基本のレシピを守りながらも簡単に作ってみました。
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材料

3〜4人分
  • パプリカ(カラーピーマン) 大2個
  • ナス 2個
  • きゅうり 1本
  • 完熟ミニトマト 5〜6個
  • 炒め用オリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン 1/4カップ
  • バジル 7〜8枚
  • エキストラバージンオリーブオイル 少々
  • ニンニク 大1かけ
  • 鷹の爪 1本
  • トマトケチャップ お好みで大さじ1/2〜1
  • 塩 小さじ1
  • ローリエの葉 1枚
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作り方

  1. 1

    材料は全て角切り。ミニトマトは半切り。ナスは、縦当分にしてから、1cmくらいに。

    • 夏野菜の簡単ラタテュイユ作り方1写真
  2. 2

    ニンニクをみじん切りに。フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火にし、ニンニクと鷹の爪を入れ、香り出しをする。

  3. 3

    2に材料の野菜と塩を入れ炒める。白ワインとローリエの葉を入れ、野菜から出てくる水分で30分煮る。白ワインはなくてもok。

  4. 4

    野菜から水が出すぎるようなら、水がひたひたになるまで、中火にして煮詰めていく。お好みでケチャップ入れるとお子様向き。

    • 夏野菜の簡単ラタテュイユ作り方4写真
  5. 5

    食べる時に、エキストラバージンオリーブオイルをかけ、刻んだバジルを添える。
    常温に冷ましても、冷たく冷やしても良いです。

コツ・ポイント

このラタテュイユは、冷やしてもOK。ワインのお供にぴったりですよ。メイン写真は、パスタにかけていただくアレンジ。キリリと冷水で締めた冷製パスタを添えても良いですし、アツアツのガーリックバタートーストを添えても美味しいです。

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ひとみtable
ひとみtable @cook_40093765
2009/08/14 04:52に公開
48才独身自営業です。2012年4月からカーボンダイエット(炭水化物と砂糖などの糖質を摂らない)を始めたのですが、3週間越えたあたりから停滞中。美味しく野菜を食べられる料理をいろいろ考えてます。
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このレシピのキーワード

ラタトゥイユ なす キュウリ パプリカ ミニトマト にんにく トウガラシ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18994774
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