*鶏むね肉を柔らかくする方法~切り方~*

yeknom
yeknom @cook_40183890

調味料を使わなくても切り方ひとつで
ビックリするほど柔らかくなる!
是非やってみてください(*^O^*)
このレシピの生い立ち
めの錯覚を利用するのにカット方法は必須
我が家とにかく節約!少ない量でも大きく、沢山あるように見せるのに削ぐw
これが案外繊維を切るので柔らかく小さい子供でも食べやすくなります
安くてヘルシー切り方でどんなん場面でも使えます
よ(*^^*)

*鶏むね肉を柔らかくする方法~切り方~*

調味料を使わなくても切り方ひとつで
ビックリするほど柔らかくなる!
是非やってみてください(*^O^*)
このレシピの生い立ち
めの錯覚を利用するのにカット方法は必須
我が家とにかく節約!少ない量でも大きく、沢山あるように見せるのに削ぐw
これが案外繊維を切るので柔らかく小さい子供でも食べやすくなります
安くてヘルシー切り方でどんなん場面でも使えます
よ(*^^*)

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材料

  1. 鶏むね肉 1枚

作り方

  1. 1

    【準備】
    鶏むね肉

  2. 2

    用途に合わせて
    厚さや大きさを決める

  3. 3

    カツやソテーなど
    大きさを求めるもの

  4. 4

    3の1枚を横向きにおき
    またそぎ切りにする

  5. 5

    4の1枚が5枚に
    厚さを調節すれば
    マリネ、炒め物など
    ※部分によってカット数は異なります

  6. 6
  7. 7

    3を横向きにして
    横に包丁を入れ

  8. 8

    細かく削ぐ
    親子丼や煮物などに

  9. 9

    かやくごはんに

コツ・ポイント

*大きさや用途によって厚さ、幅を変える
*唐揚げなど漬け込むときは作業の前に
フォークで刺してから切るとなお柔らかくなる

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ママンクックこだくさんママン(о´∀`о)下3人がこだわり満載偏食ゆえに美味しく食べさせてあげたいと日々奮闘中趣味は【食】美味しいもの大好き作るの大好き子供と作るのはもっと大好き~(*^^*)お塩にこだわりありw素材の味を大切に引き立たせるため薄味です時々ジャンク時々アニヲタw食に関する資格は数種類先生なんかもしています(о´∀`о)
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