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寒い朝にほっこり♡かぼちゃのポタージュ
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寒い朝にほっこり♡かぼちゃのポタージュ-レシピのメイン写真

寒い朝にほっこり♡かぼちゃのポタージュ

かなみんオンニ
かなみんオンニ @cook_40199276

寒い朝にぴったりの牛乳たっぷりかぼちゃのポタージュ!
このレシピの生い立ち
カルシュウム不足の母と自分のために
牛乳たっぷり料理をと思い作りました。寒い朝にぴったりです。

寒い朝にぴったりの牛乳たっぷりかぼちゃのポタージュ!
このレシピの生い立ち
カルシュウム不足の母と自分のために
牛乳たっぷり料理をと思い作りました。寒い朝にぴったりです。

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寒い朝にほっこり♡かぼちゃのポタージュ

かなみんオンニ
かなみんオンニ @cook_40199276

寒い朝にぴったりの牛乳たっぷりかぼちゃのポタージュ!
このレシピの生い立ち
カルシュウム不足の母と自分のために
牛乳たっぷり料理をと思い作りました。寒い朝にぴったりです。

寒い朝にぴったりの牛乳たっぷりかぼちゃのポタージュ!
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カルシュウム不足の母と自分のために
牛乳たっぷり料理をと思い作りました。寒い朝にぴったりです。

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材料

2人分
  • 中かぼちゃ 1/3 約350g
  • 玉ねぎ 半玉
  • 牛乳 400ml
  • 水 200ml
  • バター 大さじ2
  • 固形コンソメ 1個半
  • 塩コショウ 少々
  • クルトン 適量
  • ドライパセリ 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは硬いのでビニール袋に入れて2分レンジにかける。
    皮をとり一口大に切り下準備する。玉ねぎは細切りする。

    • 寒い朝にほっこり♡かぼちゃのポタージュ作り方1写真
  2. 2

    バター大さじ1で玉ねぎを2分炒める。
    かぼちゃを加えて200mlの水を入れひと煮立ちさせる。

    • 寒い朝にほっこり♡かぼちゃのポタージュ作り方2写真
  3. 3

    煮立ったら塩コショウして落し蓋をして
    弱火の強火にして15分〜17分煮込む。

    • 寒い朝にほっこり♡かぼちゃのポタージュ作り方3写真
  4. 4

    水分がとんだら火を止めて粗熱とってミキサーにかける。

    • 寒い朝にほっこり♡かぼちゃのポタージュ作り方4写真
  5. 5

    4を鍋に移し牛乳を400mlと固形コンソメ1個半を加えて
    煮詰めて、クルトンとパセリを乗せたら出来上がり。

    • 寒い朝にほっこり♡かぼちゃのポタージュ作り方5写真

コツ・ポイント

今回はサラっとしてポタージュなので牛乳を400mlにしました。トロッとしたのが良ければ牛乳を減らしてください。

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かなみんオンニ
かなみんオンニ @cook_40199276
2017/02/21 05:26に公開
2人の息子を育てました♡今は母と自分のために野菜中心の料理にシフトチェンジ中!わんぱく料理からヘルシー料理まで簡単に作れる料理を紹介します!
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このレシピのキーワード

ポタージュ かぼちゃ バター 牛乳 玉ねぎ

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