ツナと長ネギのチヂミ

なぎのん
なぎのん @cook_40071716

安くて、簡単で、美味しい料理
このレシピの生い立ち
節約料理を考えていた時に思いついたのです

ツナと長ネギのチヂミ

居眠り姫愛's cooksnap of when they made ツナと長ネギのチヂミ.
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材料

  1. 長ネギ １/２本（もしくは１本）
  2. 卵 ２個
  3. ツナ缶 １缶
  4. ごま油 大さじ２
  5. 【液】
  6. 小麦粉 ５０グラム
  7. 水 １/２～３/４カップ
  8. 【タレ】
  9. 醤油 大さじ２
  10. 酢 大さじ１
  11. 唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    長ネギを、輪切りにしておきます。

  2. 2

    【液】をボウルに入れてよくかき混ぜ、さっと油を切ったツナ缶を入れる。

  3. 3

    卵をさっとかき混ぜて、【２】に入れる。

  4. 4

    ２～３枚に分けて焼く。

  5. 5

    子ども用のタレには、醤油（小さじ１/２）とマヨネーズ（大さじ１）を混ぜたものを用意♪

コツ・ポイント

粉を混ぜる時は、ざっとでいいです。混ぜすぎると固くなるっぽいｗ
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