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お昼にパパッと!ジャガイモチヂミ
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お昼にパパッと!ジャガイモチヂミ-レシピのメイン写真

お昼にパパッと!ジャガイモチヂミ

mi☆ro
mi☆ro @cook_40107726

お昼にがっつり作るのはめんどくさい..そんな時におすすめです☆
このレシピの生い立ち
お昼にパパッと作りたかったのと、ジャガイモがたくさんあったので。

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お昼にパパッと!ジャガイモチヂミ

mi☆ro
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材料

  • ジャガイモ 中2こ
  • ニラ 3本(束ではありません!)
  • 小麦粉 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ2
  • 顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ゴマ油 大さじ1
  • ☆チヂミのタレ
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • さとう 大さじ1/2
  • 酢 小さじ1/3
  • おろしにんにく 小さじ1/3
  • ゴマ油 小さじ1/3
  • すりごま お好み
  • マヨネーズ お好み
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作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮をむいて、細切りにします。
    切ったジャガイモは水にさらさなくてOK!
    ニラも細か目に切ります。

  2. 2

    小麦粉と片栗粉と鶏ガラスープの素を水でといておく。

  3. 3

    ⑵にジャガイモとニラをいれてよくまぜる。

  4. 4

    ゴマ油をしいたフライパンに⑶を入れる。
    ジャガイモが柔らかくなるようにフタをして蒸し焼きにします。

  5. 5

    火が通ってくると、ジャガイモが半透明になるのでそしたらひっくり返します。

  6. 6

    ひっくり返した後、チヂミをフライ返しで押して薄くします。
    ふっくらがお好みでしたらやらなくて大丈夫です。

  7. 7

    両目にこんがり焼き色がついたら、フライパンの淵からゴマ油を少量いれ、カリッと仕上げます。

  8. 8

    お好みでタレを作って完成!

コツ・ポイント

チヂミをグッとおさえることで、カリッとした食感がたのしめます!ジャガイモが入っているので、ボリューム満点!
タレは、辛いものが好きな方は七味唐辛子やラー油を入れてみてください☆

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mi☆ro
mi☆ro @cook_40107726
2015/09/14 11:42に公開
4歳&0歳育児中。最近はもっぱらみなさんのを参考に…れぽお送りしてますが、盛り付けテキトーすみませんm(;∇;)m
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このレシピのキーワード

ちぢみ ニラ 片栗粉 じゃがいも 小麦粉

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