お手軽一品☆ブロッコリーアーリオ

お手軽一品☆ブロッコリーアーリオ-レシピのメイン写真

お手軽一品☆ブロッコリーアーリオ

吉良嬢 @cook_40192553

簡単楽ちんおかず。
おつまみにもOKな万能おかず。
お手軽だし、ささっと作れて時短レシピ☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料で…という発想から生まれたあり合わせレシピです(笑)

簡単楽ちんおかず。
おつまみにもOKな万能おかず。
お手軽だし、ささっと作れて時短レシピ☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料で…という発想から生まれたあり合わせレシピです(笑)

もっと読む

お手軽一品☆ブロッコリーアーリオ

吉良嬢 @cook_40192553

簡単楽ちんおかず。
おつまみにもOKな万能おかず。
お手軽だし、ささっと作れて時短レシピ☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料で…という発想から生まれたあり合わせレシピです(笑)

簡単楽ちんおかず。
おつまみにもOKな万能おかず。
お手軽だし、ささっと作れて時短レシピ☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料で…という発想から生まれたあり合わせレシピです(笑)

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

ブロッコリー 1株
ニンニク(中) 4片
ベーコン 60g
ちくわ 3本
オリーブオイル適量

レシピを保存

作り方

1
洗ったブロッコリーを食べやすい大きさにカット。耐熱容器にいれてレンチン3分。(水滴が付いてるぐらいがbest)
2

ベーコンとちくわを食べやすい大きさにカット。
3
フライパンに、みじん切りにしたニンニクとオリーブオイルを入れて香りが出るまで炒める。
4
カットしたベーコンとちくわを入れ、1～2分炒める。
5
そこにレンチンしたブロッコリーを入れ軽く炒める。塩・コショウで味を整えて完成☆

コツ・ポイント

オリーブオイルにニンニクの香りをしっかり付けると美味しいです☆

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

吉良嬢

吉良嬢 @cook_40192553

2013/09/20 12:48に公開

このレシピのキーワード

ベーコンブロッコリーにんにくちくわ

似たレシピ

その他のレシピ