もっちり♥一口サイズオクラのお好み焼き

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

オクラでもっちりなお好み焼き♬
一口サイズで、ひっくり返すのも簡単♪
このレシピの生い立ち
一口サイズのお好み焼きを小腹すいた時に食べたかったから。

もっちり♥一口サイズオクラのお好み焼き

オクラでもっちりなお好み焼き♬
一口サイズで、ひっくり返すのも簡単♪
このレシピの生い立ち
一口サイズのお好み焼きを小腹すいた時に食べたかったから。

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材料

一人分
  1. お好み焼き粉 大さじ2
  2. 大さじ1
  3. オクラ 5本
  4. 玉子 1個
  5. ケチャップ 適量
  6. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    オクラは塩でもみ洗いして、産毛をとり、レンジで1分チンして冷めてから細かく刻んでおきます。

  2. 2

    玉子は卵黄と卵白を分けておきます。

  3. 3

    ◆と、2の卵白をまぜます。

  4. 4

    フライパンに油を引いて熱し、3をこんもり置いて、鰹節を乗せ蓋をします。

  5. 5

    両面焼けたら一旦取り出し、再び油を引き2の卵黄をのせ、その上に、戻し、すぐひっくり返します。

  6. 6

    お皿に盛り、ケチャップをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

お好み焼きはペタペタと押さえつけないことです。

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