材料３つ！ダイエットクッキー
もぐもぐゆみこ @cook_40205311
柔らかめのクッキーです。栄養素もバッチリで腹持ちもいいです◎簡単なので、ダイエット中のおやつにも！
このレシピの生い立ち
罪悪感なく食べられるクッキーを作りたくて
材料３つ！ダイエットクッキー
柔らかめのクッキーです。栄養素もバッチリで腹持ちもいいです◎簡単なので、ダイエット中のおやつにも！
このレシピの生い立ち
罪悪感なく食べられるクッキーを作りたくて
作り方
- 1
おからとオートミールをボウルで混ぜます。
- 2
豆乳を加えながら混ぜます。量はおからの水分をみて調整してください。
- 3
好きな大きさに丸めます。ぎゅっと握ると崩れにくくなります。
- 4
180度で余熱しておいたオーブンで15〜20焼きます。
完成です！冷蔵庫で冷やして食べると美味しいです♡
コツ・ポイント
甘さ控えめなので、お砂糖や蜂蜜を加えても美味しいです！
似たレシピ
-
-
簡単！オートミールとおからのクッキー 簡単！オートミールとおからのクッキー
ダイエット中のをおやつに最適です。素朴なお味のザクザククッキーです。腹持ちも良いです。食感が良くて食べ過ぎます。
-
-
-
-
＊マクロビ＊おからダイエットクッキー ＊マクロビ＊おからダイエットクッキー
ダイエットに♡子どものおやつに♡カラダに優しい食材でおからクッキーを作りました(＾ω＾)香ばしくてとっても美味しい！
-
-
【 ダイエットの主食に 】おからクッキー 【 ダイエットの主食に 】おからクッキー
低GI値の食品を使って、減量やダイエット中の主食の代わりにも！食物繊維たっぷりで腹持ち抜群＆太りにくい！
-
-
ダイエットに♪オートミールバナナクッキー ダイエットに♪オートミールバナナクッキー
混ぜて焼くだけ簡単♪なオートミールクッキーです。ヘルシーなので、ダイエット中のおやつにどうぞ(^^)
-
グルテンフリー オートミールクッキー グルテンフリー オートミールクッキー
ダイエット中の方や子供のおやつにヘルシークッキー。ザクザクプチプチ食感で腹持ちも良い！栄養たっぷりスーパーフードおやつ！
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19003219
