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たっぷりキノコの常備菜(無水調理)
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たっぷりキノコの常備菜(無水調理)-レシピのメイン写真

たっぷりキノコの常備菜(無水調理)

くみんセンター
くみんセンター @cook_40128342

秋の味覚「きのこ」で作る常備菜
チャーハンやおみそ汁の具として
卵かけご飯にプラスしたりと
色々なお料理に使えます♪

このレシピの生い立ち
忙しい時でも、簡単にきのこの美味しさを味わえる常備菜として、以前作っていた、きのこの重ね煮のレシピをアレンジして作りました。

秋の味覚「きのこ」で作る常備菜
チャーハンやおみそ汁の具として
卵かけご飯にプラスしたりと
色々なお料理に使えます♪

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たっぷりキノコの常備菜(無水調理)

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くみんセンター @cook_40128342

秋の味覚「きのこ」で作る常備菜
チャーハンやおみそ汁の具として
卵かけご飯にプラスしたりと
色々なお料理に使えます♪

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忙しい時でも、簡単にきのこの美味しさを味わえる常備菜として、以前作っていた、きのこの重ね煮のレシピをアレンジして作りました。

秋の味覚「きのこ」で作る常備菜
チャーハンやおみそ汁の具として
卵かけご飯にプラスしたりと
色々なお料理に使えます♪

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材料

  • 昆布 10g
  • エノキ 1袋
  • しめじ 1/2株
  • マイタケ 1株
  • 大根 150g
  • 塩(天然塩) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鍋に小さく切った昆布を入れる(昆布は乾燥した布巾で拭く)乾燥している昆布ははさみを使わなくても、手で簡単に切れます。

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方1写真
  2. 2

    エノキは石附を切ってから、3等分に切る。
    一の昆布の上に、エノキを乗せる。
    石附付近の塊は細かくほぐす

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方2写真
  3. 3

    しめじの石附を切って、しめじをバラバラにして、②のエノキの上に乗せる。

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方3写真
  4. 4

    大根は皮付きのまま、薄くスライスする

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方4写真
  5. 5

    4を千切りにして、③のしめじの上に乗せる。
    分量の塩を大根全体にかかるように振りかけたら、蓋をする。

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方5写真
  6. 6

    蓋をしたら、とろ火(弱火よりさらに弱い火加減)で約20分火にかける。

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方6写真
  7. 7

    空気穴が開いている蓋を使うときは、写真のように菜箸を空気穴にさしてから、火にかける。

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方7写真
  8. 8

    20分火にかけたら、蓋をしたまま10分放置する。
    こうすることで、昆布にきのこの旨味が吸収されて、さらにおいしくなる。

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方8写真
  9. 9

    火を止めて10分経ったら、蓋を取り、全体を混ぜ合わせれば出来上がり♪粗熱が取れたら、清潔なタッパに入れ、冷蔵保存。

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方9写真
  10. 10

    ①おすすめメニュー

    お椀で作る
    きのこのお味噌汁

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方10写真
  11. 11

    お椀に、大さじ1くらいのお味噌と、きのこの常備菜を入れお湯を200cc位注ぎ、お味噌をとかせば出来上がり♪

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方11写真
  12. 12

    ②おすすめメニュー

    きのこ入りTKG
    卵かけご飯に、きのこの常備菜を好きなだけ入れ、よくかき混ぜてから食べる

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方12写真
  13. 13

    ③おすすめメニュー

    チャーハン
    きのこの常備菜とベーコンをフライパンで炒め、ご飯を入れる
    醤油大さじ1で味を調える。

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方13写真
  14. 14

    ④おすすめメニュー

    カップラーメンにきのこの常備菜とお湯を入れ、待つこと3分
    具だくさんのおいしいカップ麺の出来上がり

    • たっぷりキノコの常備菜(無水調理)作り方14写真

コツ・ポイント

無水調理なので、火加減を弱火よりも弱い火加減「とろ火」にする
こうすることで、きのこのエキスがじっくり出て、そのエキスを吸った昆布からも旨味エキスが出て、おいしく出来上がります。

冷蔵庫で約5日保存可能

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くみんセンター
くみんセンター @cook_40128342
2018/10/17 05:45に公開
ときどき肉☆魚も食べる『なんちゃってベジタリアン』ガスコンロ1つのちいさなキッチンで旬の野菜を中心とした料理をしています。土井善晴先生の料理に対する考えが大好き♡本やアプリを参考にさせていただき料理する日々。本業はセラピスト。
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このレシピのキーワード

大根 えのき シメジ まいたけ コンブ

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