人参ふりかけ
ほんのり甘辛でご飯がすすみます。野菜も一杯取れて、いいですよ☆
このレシピの生い立ち
ジューサーでジュースを作る時に出る野菜のカスを使いたくて。
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ほんのり甘辛でご飯がすすみます。野菜も一杯取れて、いいですよ☆
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ジューサーでジュースを作る時に出る野菜のカスを使いたくて。
熱したフライパンにごま油を引いて暖める。
ニンジンを入れて軽く炒める。全体に油が行き渡ったらカブの葉も入れる。
野菜に軽く火が通ったらシラスを入れて更に炒める。
みりんとポン酢醤油を同量入れて、炒めながら味をなじませる。
<追記>
にんじん、にら、ツナ缶で作りました。ツナが効いてて美味しかったです。
ちょっと甘めのふりかけです。
酒とお醤油だけだと、もっとさっぱりします。
写真は冷奴にかけたものです。
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