CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大人の給食☆秋野菜のカレーライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大人の給食☆秋野菜のカレーライス-レシピのメイン写真

大人の給食☆秋野菜のカレーライス

☆栄養士のアリス☆
☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926

18.12.02「秋野菜」TOP10入り!きのこやさつまいもが、カレーによく合います♪いつもと違うカレーが食べたい時に!
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪

18.12.02「秋野菜」TOP10入り!きのこやさつまいもが、カレーによく合います♪いつもと違うカレーが食べたい時に!
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪

もっと読む

大人の給食☆秋野菜のカレーライス

☆栄養士のアリス☆
☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926

18.12.02「秋野菜」TOP10入り!きのこやさつまいもが、カレーによく合います♪いつもと違うカレーが食べたい時に!
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪

18.12.02「秋野菜」TOP10入り!きのこやさつまいもが、カレーによく合います♪いつもと違うカレーが食べたい時に!
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4~5人分
  • ご飯 3合
  • 油 小さじ1
  • にんにく 少々
  • しょうが 少々
  • 豚肩ロース 200g
  • カレー粉(豚肉下味用) 少々
  • たまねぎ 小1個(150g)
  • にんじん 5cm(50g)
  • エリンギ 1個(40g)
  • しめじ 1/4個(25g)
  • さつまいも 1/2個(150g)
  • 水 400cc
  • カレーの調味料
  • チャツネ 大さじ1
  • 塩 小さじ2
  • ウスターソース 大さじ1
  • 赤ワイン 小さじ4
  • トマトケチャップ 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • コンソメ 小さじ1
  • ルウ
  • 油 大さじ1強
  • バター 大さじ1・1/2(18g)
  • 小麦粉 大さじ4
  • カレー粉 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ご飯を炊く。

  2. 2

    にんにく、しょうがはみじんぎり、たまねぎはくし切り、にんじんは乱切り、さつまいもは角切りにして素揚げする。

  3. 3

    エリンギは短冊切り、しめじは小房に分ける。

  4. 4

    カレールウを作る。中火でバターを溶かし、弱火にしてサラダ油を入れる。

  5. 5

    ④に小麦粉を入れ、弱火ブラウン色になるまでじっくり炒める。色が付いたら、火を止めてカレー粉を加えてよく混ぜます。

  6. 6

    豚肉にカレー粉で下味をつける。油を熱し、にんにく、しょうがを炒め、たまねぎを加えて十分に炒める。

  7. 7

    豚肉を入れ、さらに炒め、にんじん、エリンギ、しめじを入れ炒める。

  8. 8

    水とコンソメを入れる。

  9. 9

    沸騰したらアクをとり、さつまいもを入れ煮る。

  10. 10

    チャツネ、塩、ウスターソース、赤ぶどう酒、トマトケチャップ、しょうゆを入れ10分煮る。

  11. 11

    ルウを入れ仕上げる。

コツ・ポイント

※カレールウを最後に入れるときは、⑩の煮汁でルウを良くのばしてから、入れて下さい。そうするとダマになりづらいです。
※ルウは市販のもので代用可能です。
その場合は1/2箱使い、塩は少々、醤油は小さじ1に減らして下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆栄養士のアリス☆
☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926
2018/10/30 01:18に公開
皆様、いつもつくれぽやいいねやフォロー、ありがとうございます!!たくさんのレシピの中から見つけて下さり、感謝!!!学校栄養士をしております。給食のアレンジやお店の味のアレンジを中心にレシピを公開したいと思います。写真はあまりオシャレに撮れせんが、味は保証します。給食はローコストで栄養たっぷり、野菜たっぷりのものばかり。こどもだけでなく、是非大人の皆様にレシピを参考にしていただきたいです。
もっと読む

このレシピのキーワード

カレーライス 豚肉 シメジ さつま芋 にんじん エリンギ にんにく バター カレー粉 豚肩ロース肉 小麦粉 玉ねぎ 赤ワイン ご飯 ケチャップ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 節約_タラコパスタソースの炊き込みご飯
  2. うまいじゃがいもとパクチーサラダ
  3. フルーツゴロゴロ♡ココナッツミルクゼリー
  4. 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪
  5. ハムとチーズのお惣菜パン
  1. 酢っぱ辛ウマ♡サンラータンの春雨スープ
  2. ♡一気に5品!離乳食7.8ヶ月中期♡❸
  3. コストコのプルコギで簡単肉じゃが♡
  4. ☆超簡単☆ネギと大根の中華スープ
  5. スコップティラミス♪
  6. Easy French Bread
  7. Vegetable Soup
  8. Banana cake
  9. Pan seared pork chop with mustard sauce and green peppers
  10. Brad's buffalo chicken burger
  1. 大根とシーチキンとキノコの炒め煮
  2. じゃがいも揚げ餃子
  3. 自家製豆花
  4. ブロッコリーとツナマヨアマニ油和え*
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19004149
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close