お弁当に彩りピーマン りこ0715 @cook_40149479 ツナマヨコーンのピーマンカップこのレシピの生い立ちピーマンを使って普段と違うものを作りたくて☆ もっと読む ツナマヨコーンのピーマンカップこのレシピの生い立ちピーマンを使って普段と違うものを作りたくて☆ もっと読む お弁当に彩りピーマン りこ0715 @cook_40149479 ツナマヨコーンのピーマンカップこのレシピの生い立ちピーマンを使って普段と違うものを作りたくて☆ もっと読む ツナマヨコーンのピーマンカップこのレシピの生い立ちピーマンを使って普段と違うものを作りたくて☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 1/2個 ツナ 適量 コーン 適量 マヨネーズ 適量 塩、胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンの下の部分をお弁当の高さ分に切ります。(ピーマンが立つように下の部分を少し切っておきます) 2 フライパンに油を引いてピーマンの外側を焼きます。(他の料理を作るときにふちっこで一緒に焼きました) 3 ツナ、コーン、マヨネーズ、塩、胡椒を混ぜたものをピーマンの中に☆ 4 お弁当に詰める前にトースターで三分程チンしてできあがり☆チーズをのせてもおいしそう♪ コツ・ポイント ピーマンに火を通しておくぐらい☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19004317 コピーしました！ りこ0715 @cook_40149479 2013/09/23 23:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ コーン ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 20260529息子のお弁当 オムハヤシ お惣菜！さつま揚げと小松菜のサッと煮🥬 はんぺんボール キャベツの生姜煮 ハロウィンに⭐かぼちゃのチキングラタン♪ 簡単✿もやしベーコン卵炒め 簡単5分☆おつまみやお弁当『豚こま味噌』 カレイの煮付け フライパンで簡単調理♪ ●豚肉ボールとゴロゴロ野菜の黒酢酢豚● Amazing, Chewy Sugar Cookies Tali's Super Moist Banana Bread Cheesy Onion Fried Chicken Chicken/ Shrimp Pot Stickers and Ginger Dipping Sauce home made salsa 豚バラと大根の煮物 春雨のオイスター炒め これが胸肉？簡単絶品ヘルシー鳥ハム ＊肉あん☆トロたまごのせうどん♪♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19004317
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