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魚臭くない!鮭の味噌粕汁
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魚臭くない!鮭の味噌粕汁-レシピのメイン写真

魚臭くない!鮭の味噌粕汁

ミイコズキッチン
ミイコズキッチン @cook_40163303

簡単にブリや鮭の臭み抜きが出来ますので、挑戦してみてくださいね(´∀`)
このレシピの生い立ち
からだがぽかぽか温まるものが食べたくなります。そんな時に粕汁はいかかでしょうか?

簡単にブリや鮭の臭み抜きが出来ますので、挑戦してみてくださいね(´∀`)
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ミイコズキッチン
ミイコズキッチン @cook_40163303

簡単にブリや鮭の臭み抜きが出来ますので、挑戦してみてくださいね(´∀`)
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からだがぽかぽか温まるものが食べたくなります。そんな時に粕汁はいかかでしょうか?

簡単にブリや鮭の臭み抜きが出来ますので、挑戦してみてくださいね(´∀`)
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材料

2人分
  • 鮭(皮なしがあれば) 2切れ
  • 大根 約3センチ
  • 薄揚げ 適量
  • 酒粕 40g
  • みそ 大さじ1
  • 塩 適量
  • だしパック(いつもお使いのだしで) 2袋
  • 水 400cc
  • みりん 大さじ1/2
  • 醤油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鮭に塩を振って15分おく。

  2. 2

    鍋に水、だしパック、いちょう切りした大根を入れてひにかける。(出汁が出たらだしパックは取っておく。)

  3. 3

    ボールに細かくした酒粕を入れて、②のだしを少し入れてラップをし柔らかくし、とろっとさせておく。

  4. 4

    ①鮭を水洗いし、適当な大きさに切って熱湯にくぐらせる。

  5. 5

    大根がやわらかくなったら、適当な大きさに切った薄揚げ、④の鮭、③の酒粕をいれて弱火で10分ほど火にかける。

  6. 6

    酒粕のアルコールがとんだら、仕上げに味噌を溶いて完成。

コツ・ポイント

①の工程で、鮭の臭みをしっかりとってあげると美味しくできあがります☆

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ミイコズキッチン
ミイコズキッチン @cook_40163303
2018/10/18 15:07に公開
miekos_kitchen《管理栄養士》料理とコラムのサイト「mieko's kitchen」絶賛公開中☆https://miekos-kitchen.com家庭科が嫌いだった管理栄養士・調理師・保健指導員・ケアマネージャー・食品科学技術認定など。/等身大の手料理を更新中です(笑)/フォローありがとうございます☆
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このレシピのキーワード

粕汁 鮭 大根 うすあげ 味噌

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