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白身魚のさっぱり蒸し焼き
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白身魚のさっぱり蒸し焼き-レシピのメイン写真

白身魚のさっぱり蒸し焼き

Hiroeキッチン
Hiroeキッチン @cook_40108448

レモンとガーリックのあっさり味!
でも、実はマヨネーズを混ぜちゃうのだっ

このレシピの生い立ち
魚好き♥️
同じ味では飽きちゃうのでいろいろ変えたくて‥‥

レモンとガーリックのあっさり味!
でも、実はマヨネーズを混ぜちゃうのだっ

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魚好き♥️
同じ味では飽きちゃうのでいろいろ変えたくて‥‥

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Hiroeキッチン
Hiroeキッチン @cook_40108448

レモンとガーリックのあっさり味!
でも、実はマヨネーズを混ぜちゃうのだっ

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魚好き♥️
同じ味では飽きちゃうのでいろいろ変えたくて‥‥

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でも、実はマヨネーズを混ぜちゃうのだっ

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魚好き♥️
同じ味では飽きちゃうのでいろいろ変えたくて‥‥

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材料

4人分
  • 白身魚 4切れ
  • 玉ねぎ 大1/2
  • 人参 1/2本
  • マッシュルーム(しめじ、えのきでも⭕️) 4.5個
  • レモン 1個
  • マヨネーズ 50gくらい
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作り方

  1. 1

    白身魚に塩コショウ、あればレモンガーリック(レモン汁大2、ガーリック粉末でも可)。オーブンを250℃に余熱。

  2. 2

    玉ねぎ・人参・キノコ類を極薄切り。ボールに移し、軽く塩コショウ、マヨネーズを加え混ぜる。

    • 白身魚のさっぱり蒸し焼き作り方2写真
  3. 3

    アルミホイルに1の魚、その上に2の野菜類を置きます。

    • 白身魚のさっぱり蒸し焼き作り方3写真
  4. 4

    この様にキッチリ包みます。

    • 白身魚のさっぱり蒸し焼き作り方4写真
  5. 5

    オーブンで20〜25分焼きます。
    魚グリルでも(^^)

    • 白身魚のさっぱり蒸し焼き作り方5写真
  6. 6

    飾り用レモンを添えて。

    • 白身魚のさっぱり蒸し焼き作り方6写真

コツ・ポイント

魚の元々の塩加減に注意。
マヨネーズの分量はお任せ。

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Hiroeキッチン
Hiroeキッチン @cook_40108448
2013/09/27 15:56に公開
料理は大好き、だけどあまり冒険は出来ない。オリジナリティに欠ける保守派かも?
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このレシピのキーワード

魚 えのき シメジ にんじん マッシュルーム レモン 玉ねぎ 白身

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