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アブラツノザメのすくめ(酢味噌和え)
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アブラツノザメのすくめ(酢味噌和え)-レシピのメイン写真

アブラツノザメのすくめ(酢味噌和え)

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森の郷土料理、サメのすくめ(酢味噌和え)です。
このレシピの生い立ち
青森県では昔からアブラツノザメを刺身や焼き、酢味噌和えで食べています。
特に酢味噌和えは郷土料理として親しまれています。
延縄漁で漁獲される青森県のサメは鮮度が良く臭みはほとんどありません。

青森の郷土料理、サメのすくめ(酢味噌和え)です。
このレシピの生い立ち
青森県では昔からアブラツノザメを刺身や焼き、酢味噌和えで食べています。
特に酢味噌和えは郷土料理として親しまれています。
延縄漁で漁獲される青森県のサメは鮮度が良く臭みはほとんどありません。

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アブラツノザメのすくめ(酢味噌和え)

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森の郷土料理、サメのすくめ(酢味噌和え)です。
このレシピの生い立ち
青森県では昔からアブラツノザメを刺身や焼き、酢味噌和えで食べています。
特に酢味噌和えは郷土料理として親しまれています。
延縄漁で漁獲される青森県のサメは鮮度が良く臭みはほとんどありません。

青森の郷土料理、サメのすくめ(酢味噌和え)です。
このレシピの生い立ち
青森県では昔からアブラツノザメを刺身や焼き、酢味噌和えで食べています。
特に酢味噌和えは郷土料理として親しまれています。
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材料

  1. アブラツノザメ切り身 200g
  2. 大根おろし 100g
  3. 食用菊 10g
  4. 白味噌 大さじ2
  5. 酢 大さじ2
  6. 砂糖 小さじ2
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作り方

  1. 1

    アブラツノザメの切り身を用意します。

    • アブラツノザメのすくめ(酢味噌和え)作り方1写真
  2. 2

    沸騰水中で5分間ボイルします。

    • アブラツノザメのすくめ(酢味噌和え)作り方2写真
  3. 3

    ザルで水切りし、放冷します。

    • アブラツノザメのすくめ(酢味噌和え)作り方3写真
  4. 4

    食用菊は軽くボイルし、水切りしておきます。

    • アブラツノザメのすくめ(酢味噌和え)作り方4写真
  5. 5

    ボイルした切り身、食用菊、水切りした大根おろし、調味料を合わせ、箸でほぐすように混ぜます。
    皿に盛り付けたら完成です。

    • アブラツノザメのすくめ(酢味噌和え)作り方5写真

コツ・ポイント

淡白で癖がないアブラツノザメは酢味噌和えの他にかば焼きや鮮度が良いものは刺身でも食べられます。
食用菊は彩りや風味付けなので無い場合は入れなくても大丈夫です。

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あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706
2018/10/17 06:29に公開
青森県の魚を使った手軽に作れる料理を中心に紹介しています。関連サイト:あおもりの肴Facebookページhttps://www.facebook.com/aomorinosakana/
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