カフェ風♪ラップサンド★そば粉で

☆GSSQHY☆'s cooksnap of when they made カフェ風♪ラップサンド★そば粉で.
草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745

ラップサンドにすれば、サンドイッチもオサレで食べやすい♪野菜もたっぷり美味しくとれちゃう★そば粉の生地でさらにヘルシー

このレシピの生い立ち
朝食やランチに、女子会に、持ち寄りに、お弁当に、おつまみに★

そば粉のクレープを、もっと食べやすく美味しくできないかな、そうだ、ラップサンドにしちゃおう♪

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材料

  1. そば粉クレープ 適量
  2. レシピID : 19750459
  3. お好きな具材 適量
  4. 和風キツネサンド
  5. ベビーリーフ、水菜 適量
  6. 油揚げのみそ焼き レシピID : 18889723
  7. マヨネーズ レシピID : 19710042
  8. クリチー＆キャロラペ
  9. ベビーリーフ、紫キャベツ 適量
  10. キャロットラペ レシピID : 18848341
  11. クリームチーズ レシピID : 19123905

作り方

  1. 1

    そば粉のクレープ生地を焼く。
    レシピID : 19750459

    マヨネーズを塗る
    レシピID : 19710042

  2. 2

    ラップの上に生地をのせ、マヨ塗った生地の上に好きな具をのせる。画像は、ベビーリーフ、クリームチーズ、キャロットラペ。

  3. 3

    キャロットラペ☆
    レシピID : 18848341

    豆乳チーズ★
    レシピID : 19123905

  4. 4

    ラップできつめに巻く。
    しばらく落ち着かせる。

    ※このままでもOK

  5. 5

    ワックスペーパーに包みなおして、真ん中をカットする。
    かわいいし、手も汚れないし、いい感じ♪

  6. 6

    マヨ、ベビーリーフ、水菜に、油揚げのみそ焼きの細切りをのせても、ウマー

    ソバ×味噌マヨ×油揚げが最強コンボ！

  7. 7

    おあげさんでみそ焼き★
    レシピID : 18889723

  8. 8

    簡単★豆乳マヨネーズ★ヴィーガン仕様

    レシピID : 19710042

  9. 9

    「ラップサンド」の人気検索でトップ10入りしました。 2018/11/10

コツ・ポイント

○まくだけ～♪

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レシピ作者

草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745
に公開
日々のお料理、大好き♡野菜たっぷり♪ヘルシーメニュー、健康美肌ダイエットレシピや、漫画から起こしたレシピ、昔ながらの保存食簡単アレンジなどの覚書。☆2017/8/30開設～★つくレポ感謝！☆トップページに「無限キャベツ」2019/4/16「こってり照りマヨ厚あげステーキ」2020/1/16「梅シロップ」2020/6が、ピックアップレシピとして掲載されました。感激感謝！
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