バナナとおからのヘルシーマフィン
nao-cafe @cook_40026816
パルスイートをつかってよりカロリーを押さえてつくりましょう〜。
バナナの甘みもポイントです。
このレシピの生い立ち
パルスイートを使ってつくるさらにヘルシーなマフィンです。
バナナとおからのヘルシーマフィン
パルスイートをつかってよりカロリーを押さえてつくりましょう〜。
バナナの甘みもポイントです。
このレシピの生い立ち
パルスイートを使ってつくるさらにヘルシーなマフィンです。
作り方
- 1
バナナをフォークの背でつぶし、レモン汁小さじ１／２を加える。
- 2
ボールに菜種油、パルスイートをいれてよく混ぜる。
- 3
溶き卵を３回に分けて入れながらよく混ぜる。
- 4
煎ったおから、ふるっておいた薄力粉、ベーキングパウダーをいれて軽くまぜ、１のバナナも加える。
- 5
マフィン型に流し入れて１８０度のオーブンで３０分焼く。
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