鮭フレークと春雨のオイスターマヨサラダ しゅしゅCOOK @cook_40043518 春雨もわかめのレンジでチン♪お手軽にできる一品です♪このレシピの生い立ちありもんでちゃちゃっと♪ もっと読む 春雨もわかめのレンジでチン♪お手軽にできる一品です♪このレシピの生い立ちありもんでちゃちゃっと♪ もっと読む 鮭フレークと春雨のオイスターマヨサラダ しゅしゅCOOK @cook_40043518 春雨もわかめのレンジでチン♪お手軽にできる一品です♪このレシピの生い立ちありもんでちゃちゃっと♪ もっと読む 春雨もわかめのレンジでチン♪お手軽にできる一品です♪このレシピの生い立ちありもんでちゃちゃっと♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 春雨 ひとつかみ 乾燥わかめ 大さじ１ 鮭フレーク（焼きさけあらほぐし） 大さじ１ マヨネーズ 大さじ１ オイスターソース 小さじ１ ぽん酢 小さじ１ おろしにんにく 少々 すりごま 少々 豆板醤 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 春雨を食べやすい長さに切り、たっぷりめの水と一緒にレンジで３分チン♪してそのままおいておく 2 わかめもたっぷりめの水と一緒にレンジで1分チン♪して冷水にとる 3 オイスターソースと豆板醤をぽん酢で伸ばして、マヨネーズ、おろしにんにく、すりごまを混ぜる 4 水気を切った春雨、わかめ、鮭フレークを「３」で和える コツ・ポイント 春雨とわかめの水気はよく切ってください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19006647 コピーしました！ しゅしゅCOOK @cook_40043518 2011/02/10 23:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ちょっとずついろんなおつまみでダンナと晩酌が楽しみな働くねーさんです。 仕事の都合で、料理する時間も晩酌の時間も遅いことが多いので、あまり手のかかった料理はできません。ハイカロリーものもパス！ 電子レンジと冷凍庫を何より頼りにしています(笑)ちゃちゃっと作れるお酒の小つまみをずらずらっと並べて晩酌の毎日です(^^ゞ もっと読む このレシピのキーワード サラダ 鮭 春雨 ワカメ さけ 似たレシピ その他のレシピ コーン缶で簡単とうもろこしご飯 【保育園おやつ】米粉のきな粉蒸しパン チヂミのタレ カリフワきなこワッフル 生姜焼き 鶏肉とピーマンのにんにく醤油炒め レンジ蒸し♪椎茸のうま煮☆ごま油風味 * 簡単 ❤ アイシングクッキー♪ じゃが芋とブロッコリーの温野菜サラダ♪ ビール多めに～激安こまぎれ串焼き！ スペイン風オムレツ☆キムチトルティーリャ 鮭フレークでクリームコロッケ まぜて焼くだけ♡お店の濃厚～チーズケーキ ゼラチン不使用、ヘルシーレアチーズ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19006647
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