なすとトマトのミートソースグラタン

ベジミヤクッカー
ベジミヤクッカー @cook_40051331

なすのトロりとした食感がクセになりますよ
このレシピの生い立ち
秋茄子の美味しい季節になりました。なすは、生で漬け物、ナス焼き、ナス炒り、煮物など和食でも活躍しますが、今日は相性のよいトマト味でグラタンにしてみました。煮炊き用トマトのすずこまを加えて、旨味がさらにアップしました。

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材料

3人分
  1. ナス 3本
  2. すずこまトマトミニトマト 6個
  3. 市販のミートソース 1袋
  4. とろけるチーズ 30g
  5. オリーブ 適宜

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにし、水にさらしアクをぬきます。なすをペーパータオルで拭き、フライパンにオリーブ油をひき、中火で焼きます。

  2. 2

    すずこまトマトは皮を湯むきして2つに切ります。

  3. 3

    グラタン皿に市販のミートソースを1/3を入れ、焼いたなすを入れ、残りのミートソースを入れます。

  4. 4

    その上にすずこまトマトを載せ、溶けるチーズを載せ、200℃で10分、表面がこんがり焼ければ出来上がり。

コツ・ポイント

なすは、火をつける前に油でコーテイングすると少ない油で焼くことができます。また、表面をさっと焼くだけで紫色がより鮮やかになります。なすの成分「ナスニン」は油との相性抜群です。

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レシピ作者

ベジミヤクッカー
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コミュニティみやぎ野菜ソムリエの会料理研究部会員がおすすめする旬の野菜レシピをお送りします。
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