ヘルシーシリアルバー
☆じゅりあん☆ @cook_40078481
フルグラにおからを加えてかさ増し＆ヘルシー♡
このレシピの生い立ち
シリアルを買うと箱をかかえて食べ続けてしまうので、バーにしたら、やめられるかな～と思って(^_−)−☆
ヘルシーシリアルバー
フルグラにおからを加えてかさ増し＆ヘルシー♡
このレシピの生い立ち
シリアルを買うと箱をかかえて食べ続けてしまうので、バーにしたら、やめられるかな～と思って(^_−)−☆
作り方
- 1
マシュマロとバターをレンジで１分チン。ぐるぐる混ぜ、そこへおからを入れてよく混ぜる。フルグラ、卵も加え混ぜる
-
- 2
180度に予熱開始。オーブンシートに生地をのせ厚さ１㎝１８㎝四方位にギュギュっと押しのばし、筋を入れる。ガサガサを整える
-
- 3
オーブンで180度40分焼く。
粗熱がとれたら筋にそって割って出来上がり
コツ・ポイント
形造るときはラップをかぶせてすると手が汚れず便利。
筋を入れるときシリアルが邪魔してくずれますが、後でちょんちょんと直せば大丈夫。下まで切れてなくても、焼き上がれば割れます。
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