冷凍カボチャをレンジで温めて柔らかくし、潰す。

1に他の材料を全て入れて混ぜる。スライスチーズは小さくちぎって入れる。

シリコンの型に入れて、小さいものなら1分40秒、少し大きめなら2分くらいレンジで温める。

膨らみや生地の感じを見て、足りないと感じたら10秒ずつ追加。