お弁当に★甘口 タンドリーチキン

mariybis
mariybis @cook_40053858

カレー粉ではくカレールーを使うと日本人むけ？の甘めなタンドリーチキンになります★
このレシピの生い立ち
こってりなタンドリーチキンがたべたくて、甘めにしました♪

お弁当に★甘口 タンドリーチキン

いぐれい's cooksnap of when they made お弁当に★甘口 タンドリーチキン.
りっちとん's cooksnap of when they made お弁当に★甘口 タンドリーチキン.
Ｍｉｎｄｏｗ's cooksnap of when they made お弁当に★甘口 タンドリーチキン.
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カレー粉ではくカレールーを使うと日本人むけ？の甘めなタンドリーチキンになります★
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こってりなタンドリーチキンがたべたくて、甘めにしました♪
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材料

2〜3人分
  1. 手羽元 10本
  2. ★カレールー 1.5〜2欠片くらい
  3. ★ヨーグルト 大2
  4. ★ケチャップ 大2

作り方

  1. 1

    先に★を合わせて好みの味に調整する。
    ※かれーは、細かく刻むかパウダーカレールーを使う（カレー粉ではない）

  2. 2

    半日漬け込む。時間がなければ一時間。

  3. 3

    200度のオーブンで15〜20分焼いたら完成★

  4. 4

    鶏もも肉でもおいしい♪鶏モモや胸ならフライパンでもOKです★

コツ・ポイント

やき時間はみて調整してください(^ ^)
鶏モモや胸ならフライパンでもOKです★
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初めましてヾ(*･∀･｀)oいつも素敵なつくれぽありがとうございます！ストレス無く楽しいものにするためにレシピを考えたりしています。インスタ⏩sorarakitchenブログhttp://soracafe.blog.jp「そらのおうちカフェごはん」著書『米粉のシフォンケーキとおやつ』（小麦卵乳不使用）
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