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《離乳食後期〜幼児食》野菜のチーズ和え
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《離乳食後期〜幼児食》野菜のチーズ和え-レシピのメイン写真

《離乳食後期〜幼児食》野菜のチーズ和え

あいmomchan
あいmomchan @cook_40201067

材料まとめてレンジでチン!苦手な野菜もチーズパワーでパクパク!
このレシピの生い立ち
もともとは、チーズ好きのパパのお弁当のおかずに、フライパンで作っていました。
味付けを薄〜くして、野菜も刻んだらちびちゃんも食べてくれるかなー、面倒臭いから冷凍ストックの野菜と味付け分も一気にレンジで、、といった感じでできました^ ^

材料まとめてレンジでチン!苦手な野菜もチーズパワーでパクパク!
このレシピの生い立ち
もともとは、チーズ好きのパパのお弁当のおかずに、フライパンで作っていました。
味付けを薄〜くして、野菜も刻んだらちびちゃんも食べてくれるかなー、面倒臭いから冷凍ストックの野菜と味付け分も一気にレンジで、、といった感じでできました^ ^

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《離乳食後期〜幼児食》野菜のチーズ和え

あいmomchan
あいmomchan @cook_40201067

材料まとめてレンジでチン!苦手な野菜もチーズパワーでパクパク!
このレシピの生い立ち
もともとは、チーズ好きのパパのお弁当のおかずに、フライパンで作っていました。
味付けを薄〜くして、野菜も刻んだらちびちゃんも食べてくれるかなー、面倒臭いから冷凍ストックの野菜と味付け分も一気にレンジで、、といった感じでできました^ ^

材料まとめてレンジでチン!苦手な野菜もチーズパワーでパクパク!
このレシピの生い立ち
もともとは、チーズ好きのパパのお弁当のおかずに、フライパンで作っていました。
味付けを薄〜くして、野菜も刻んだらちびちゃんも食べてくれるかなー、面倒臭いから冷凍ストックの野菜と味付け分も一気にレンジで、、といった感じでできました^ ^

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材料

1食分
  • 食べさせたい野菜(ほうれん草やブロッコリーなど) 適量
  • スライスチーズ 1/4〜1/2枚
  • しょうゆ 〜小さじ1/4
  • バター(マーガリン) ごく少量
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作り方

  1. 1

    野菜を茹でて月齢に合わせた大きさに刻む。

  2. 2

    野菜とその他の材料を器に入れる(今回のお野菜はほうれん草とコーンです♪)

    • 《離乳食後期〜幼児食》野菜のチーズ和え作り方2写真
  3. 3

    レンジでチーズが柔らかくなる程度あたためる。20秒くらいかな。

  4. 4

    スプーンで混ぜ混ぜして出来上がり!

    • 《離乳食後期〜幼児食》野菜のチーズ和え作り方4写真

コツ・ポイント

☆バターは風味付け程度なので本当に少しでいいです!
☆アスパラやコーンも美味しいですよ^ ^
☆茹で野菜の冷凍ストックなら凍った状態からレンジの時間を長めにすればできます^ ^

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あいmomchan
あいmomchan @cook_40201067
2015/10/09 23:09に公開

このレシピのキーワード

ほうれん草 ブロッコリー バター スライスチーズ

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