夏野菜の重ね焼き

タノ吉 @cook_40083608
重ねて焼くだけ、ただそれだけ。
野菜の旨味を堪能できます。
私は1食をこれだけにするので【私1人分】としましたw
このレシピの生い立ち
畑の野菜を簡単に大量に食べたくて、重ねて焼いてみた。
夏野菜の重ね焼き
重ねて焼くだけ、ただそれだけ。
野菜の旨味を堪能できます。
私は1食をこれだけにするので【私1人分】としましたw
このレシピの生い立ち
畑の野菜を簡単に大量に食べたくて、重ねて焼いてみた。
作り方
- 1
■「重ねて焼く」
ただそれだけ。
油は使っても使わなくても。火は鍋によって中~弱火くらいかな?
- 2
火を付けて、茄子を底に敷く。
お腹空いていたので、この写真は2本分。
- 3
他の野菜も順次切っては入れていく。
- 4
トマトは上にあるとキレイな気がする。
- 5
チーズも乗せて、蓋をして火が通るまで放置。
写真のチーズは間違えて買ってきたプロセスチーズorz
- 6
完成!
これは3分の1くらいの量。
オクラは入ってないけど、上記の材料で私1人分。 - 7
■塩胡椒は、途中思い出したときにでも入れてください。
コンソメは、粉末が家にあったので入れてみただけw
コツ・ポイント
ニンニクは包丁の横で潰してから大まかに切ると、匂いも食感も楽しめる。
残った汁がまた旨いんだ(*´∇`)
材料に決まりなし。手当たり次第入れる。
それでもトマトがあれば味がまとまる。トマトって偉大!
ジャガイモ抜きだと腹持ちが悪い・・・
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