簡単❤かわいい❤野菜のおかず

cafe lazoo
cafe lazoo @cook_40129169

かわいい❤から、お野菜全部食べちゃった!!
hyo mamさんのハートのウインナーが決め手です!!
このレシピの生い立ち
ピーマン大好き❤玉子焼きだいすき❤ちっちゃなお弁当箱に・・さて?で、いつもの、レンジ玉子をアレンジしました。

簡単❤かわいい❤野菜のおかず

かわいい❤から、お野菜全部食べちゃった!!
hyo mamさんのハートのウインナーが決め手です!!
このレシピの生い立ち
ピーマン大好き❤玉子焼きだいすき❤ちっちゃなお弁当箱に・・さて?で、いつもの、レンジ玉子をアレンジしました。

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材料

一人分
  1. ピーマンカップ玉子・・
  2. ピーマンのおしり 2個分
  3. 玉子 小半分位
  4. ニンジン ちょっと
  5. 砂糖 小1/2
  6. 塩・胡椒 少々
  7. マヨネーズ 小1
  8. スナップいんげん・・
  9. スナップインゲン 適宜
  10. クレイジーソルト・バターorマーガリン 少々
  11. メッセージポテト・・
  12. ジャガイモ 小1個
  13. 塩・胡椒(クレイジーソルト) 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンの先を切って、カップにしたら、切った先っぽをカップの中からいれ穴を塞ぎます。ニンジン投入

  2. 2

    ちっちゃなボールに
    玉子とマヨネーズ他調味料を入れて(我が家は甘目にします)まぜます。

  3. 3

    耐熱容器にピーマンカップをならべ、玉子液を8分目位までいれます。
    スナップインゲンにバター・クレイジーソルトをかけ・・

  4. 4

    トースターで7~8分・ふわっとラップをしてレンジ1分弱でもOK

コツ・ポイント

クレイジーソルト好きなので・・レシピにちょこちょこ登場します。
塩コショウに変えてもOKです!!お好みの調味料をお使いください。

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