アボカド★グレープフルーツ★コリンキー
Teriちゃん @cook_40075160
デトックス効果と美肌効果の高いアボカド・グレフル・コリンキーの最強タッグのサラダ♡美味しく体内も外も綺麗になれるメニュー
このレシピの生い立ち
常に健康や美容に関するレシピを考案中。食物繊維・カリウム・ビタミン・鉄分等を含み老化防止や生活習慣病予防・美肌・デトックスにイイとされる食材で、お洒落で女の子ウケの高いサラダ作りました♡桃モッツァレラが好きな子なら絶対好きな味のサラダだよ♪
アボカド★グレープフルーツ★コリンキー
デトックス効果と美肌効果の高いアボカド・グレフル・コリンキーの最強タッグのサラダ♡美味しく体内も外も綺麗になれるメニュー
このレシピの生い立ち
常に健康や美容に関するレシピを考案中。食物繊維・カリウム・ビタミン・鉄分等を含み老化防止や生活習慣病予防・美肌・デトックスにイイとされる食材で、お洒落で女の子ウケの高いサラダ作りました♡桃モッツァレラが好きな子なら絶対好きな味のサラダだよ♪
アプリでひらく作り方
- 1
コリンキーは薄く、アボカドは２cm角位にカットし、グレフルは実を取り出しておく。
- 2
グレープフルーツの実をとりだした時に出たジュースは絞って器などにとっておきます。
- 3
全ての材料と、②のジュースをボウルで和えます。
味見をして塩加減など味の調節して下さい。 -
- 4
器に盛り、お好みでバジルの葉をのせたりしてもおしゃれです。
-
- 5
※コリンキーについて※
入手しづらいときも多いので、コリンキーは無しでも充分美味しいですよ★ - 6
2016.1.27『コリンキー』人気レシピ検索でトップ10入りしました★ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ
- 7
2016.4.4「アボカド」レシピカテゴリに承認されました。ありがとうございます♪( ´▽｀)
コツ・ポイント
味見をして、塩加減は好みで調節して下さい。
アボカドは柔らかくなってしまう前の、少し硬いくらいの方が合います。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19012304
