ガスはおろか、レンジも使わない。そんな夏のおひとりごはん。

女性は大好きかと…♡夏にいいですよね♬

暑い日にピッタリ！白だしとかんたん酢にニンニクでパンチを加えたタレで漬けたシットリ柔らかでほどよい甘酸っぱさの豚冷やしゃぶとシャキシャキの小松菜、サッパリした大根おろしが相性抜群！爽やかな茗荷もいいアクセント！生姜の効いたそうめんつゆもピッタリで、とっても美味しいアレンジうどんになりました！市販のそうめんつゆを使って簡単に出来ます。あっという間に完食しました。夏の夕飯にもおススメです。(^▽^)/材料費1人分300円弱で出来ました。#自炊セレブ

暑い日にピッタリ！電子レンジで揚げびたし風にしたナスはめんつゆと生姜の餡の味が染みて柔らかく、プリプリのエビと良く合います。ごま油の香りと爽やかな薬味もいいアクセント！とっても美味しい冷やし餡掛けうどんになりました。ナスはレンチン、エビはボイルエビ、めんつゆは市販を使った簡単料理です。夏の夕飯にもおススメです。

夏にぴったりな

夏の暑い日にぴったりのさっぱりしたおうどんです！

大葉と茗荷でさっぱりな冷やしうどん。お好みの具材でアレンジ自由。冷凍うどんはレンジで。火を使わずに楽して楽しみましょう♪

暑い日にぴったりな、ヘルシー冷やしうどんです。

『常備菜②トマト×かんたん酢』のアレンジレシピ。トマトのお酢とめんつゆ混ぜるだけ。新生姜のアクセントで、さっぱりと。

冷凍うどんを使った簡単な冷しうどんです。暑い時にもさっぱりと食べられます。

生地にもトマト粉末を入れて　トマトづくしのぶっかけうどん♡トマト氷も入れて　さっぱりといただけ～暑い夏にピッタリです♪

初夏にぴったりのさっぱりレシピ！サラダ感覚で食べられますよ(^-^).＊