ネバネバ納豆

☆Kっちゃん☆
☆Kっちゃん☆ @cook_40197932

納豆、オクラ、モロヘイヤのネバネバにかつお節を足すと出しが効いたネバネバ納豆に変身⁉
このレシピの生い立ち
納豆好きな息子に野菜も食べて欲しくて作りました‼
納豆のメーカーによって付属のタレの出し感が物足りない為、花がつおを(笑)

ネバネバ納豆

納豆、オクラ、モロヘイヤのネバネバにかつお節を足すと出しが効いたネバネバ納豆に変身⁉
このレシピの生い立ち
納豆好きな息子に野菜も食べて欲しくて作りました‼
納豆のメーカーによって付属のタレの出し感が物足りない為、花がつおを(笑)

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材料

3人分
  1. 納豆 2〜3パック
  2. オクラ 3本
  3. モロヘイヤ 適量
  4. 花かつお 1つかみ
  5. めんつゆ 小さじ1
  6. ★だし醤油(醤油) 小さじ1

作り方

  1. 1

    オクラはガクを取り、沸騰させた湯の中に1分茹でオクラを取出す。その湯でモロヘイヤを1分茹で軽く絞る。

  2. 2

    納豆をパックから器に移して、付属のタレを入れてまぜておく。

  3. 3

    茹でたモロヘイヤ、オクラを刻む。

  4. 4

    ②に③を入れ、★を入れ味を調節する。花かつおは手でもみながら細かくして混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

細かくすれば納豆との混ぜ合わせが良くなる気がしてるのでなるべく細かく刻みます(笑)

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4歳と2歳の息子を育ってる主婦です!簡単な料理しか作りません(^^;二度目のぎっくり腰したばかりで余計に手抜き料理になってきてますf(^_^;)
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