栄養満点お好み焼き

みみぽんさん @cook_40079476
野菜がたっぷりヘルシーで栄養満点のお好み焼きです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残ったいたカボチャを入れてみたらクリーミーで美味しかったです。
栄養満点お好み焼き
野菜がたっぷりヘルシーで栄養満点のお好み焼きです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残ったいたカボチャを入れてみたらクリーミーで美味しかったです。
作り方
- 1
キャベツは千切り、青ネギは小口に切る。
- 2
カボチャとにんじんは5mmくらいの薄さのいちょう型に切る。
- 3
ボウルに「日清 お好み焼粉」、卵、水を入れて泡立て器でだまがなくなるまでよく混ぜる。
- 4
③に切った材料とちりめんじゃこ、天かすを入れてかき混ぜる。
- 5
フライパンにサラダ油を入れて④の生地を丸くなるように流し入れる。
- 6
弱~中火にし、周囲の生地を盛り上げるようにしながらまるく整え、中央はややくぼむように軽くおさえてから約3分焼く。
- 7
焼き色が付いたらひっくり返し裏面もこんがりしたら完成!
マヨネーズや味ポンで食べても美味しい。
コツ・ポイント
カボチャを切るときあまり厚くならないようにしてね。
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