豆乳ヨーグルトディップ（ガーリック味）
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豆乳ヨーグルトをパンや野菜につけて、みんなでおいしく食べよう！
このレシピの生い立ち
家族に発行食品をたっぷり食べてもらいたくて。
豆乳ヨーグルトディップ（ガーリック味）
豆乳ヨーグルトをパンや野菜につけて、みんなでおいしく食べよう！
このレシピの生い立ち
家族に発行食品をたっぷり食べてもらいたくて。
作り方
- 1
豆乳ヨーグルトをコーヒーのドリッパーにフィルターをして乳清と分離させる。（一晩くらい時間が掛かると思います）
- 2
フィルターに残ったヨーグルトにすりおろしたにんにくと塩で味をつける。
- 3
分離した乳清は飲むことができます。好みのジュースと混ぜて飲むとよいと思います。
コツ・ポイント
しっかり水切りすること。
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