サバ缶の汁ですぐできるおつゆ

ももちゃんのれしぴ
ももちゃんのれしぴ @cook_40129421

余ったサバ缶の汁にも栄養タップリなので捨てないで!レンジですぐできる残り汁です
このレシピの生い立ち
サバ缶の汁をすぐ使いたくて。

サバ缶の汁ですぐできるおつゆ

余ったサバ缶の汁にも栄養タップリなので捨てないで!レンジですぐできる残り汁です
このレシピの生い立ち
サバ缶の汁をすぐ使いたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

一人分
  1. サバ水煮缶の汁 150グラムのサバ缶の残り汁1缶分
  2. お好きな青菜 一握り
  3. 白だし 小さじ1杯
  4. 100~120cc

作り方

  1. 1

    青菜をきざみます

  2. 2

    レンジの使えるお椀またはマグカップに材料を入れてレンジで温めます(うちは500Wなので1分半位でしたがレンジに合わせて)

  3. 3

    完成!(トップ写真はワカメも入っています)

  4. 4

    2018.6.20「おつゆ」の検索でトップ10入り有難うございます♪

  5. 5

    家族分たくさん作るなら出汁の入ったいつもの汁にサバ缶の汁を合わせて青菜を入れて鍋で作ってみて下さいませ♪

  6. 6

    柚子やカボスなどちょっと絞ったら美味しいかも?!(まだ試してませんごめんなさい)

コツ・ポイント

具はいろいろアレンジしてみてください(*^^*)
青菜はあくのすくないものがオススメです。写真は サラダほうれん草にしてみました。
サバの身を少し入れて作るとふわふわになってとても美味しいです

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ももちゃんのれしぴ
に公開
つくれぽ下さる方、本当に有難うございます。大感謝。*。ヾ(。>v<。)ノ゙*。私のレシピで食卓に笑顔が生まれたら嬉しく思います♪簡単、時短のレシピに加え、食卓を楽しくするレシピやお子様が楽しく食べられる可愛いレシピ等を出しています。現在、ブログを中心に活動しています。是非観にきてね♡https://momochan.cookpad-blog.jp/
もっと読む

似たレシピ