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*つやつやぷりぷり鶏肉の照焼*
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*つやつやぷりぷり鶏肉の照焼*-レシピのメイン写真

*つやつやぷりぷり鶏肉の照焼*

あいる&まなかまま
あいる&まなかまま @cook_40204750

材料がシンプルです☆
このレシピの生い立ち
子どもがぷりぷりお肉♬といつも喜んで食べてくれます☆

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あいる&まなかまま
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚〜2枚
  • 酒 大さじ3
  • 砂糖 小さじ3
  • しょうゆ 大さじ3
  • みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を牛乳パックの上で、お好みの大きさに切ります。
    この時、余分な脂身をていねいに取り除くと美味しくできます♪

    • *つやつやぷりぷり鶏肉の照焼*作り方1写真
  2. 2

    鶏肉の皮の部分を下にして、フライパンに並べて火を付けます。
    皮の脂で充分焼けるので、油はひきません。

    • *つやつやぷりぷり鶏肉の照焼*作り方2写真
  3. 3

    表面に色目がつくまで強火で、色目が付いたら中火にして蓋をします。

    • *つやつやぷりぷり鶏肉の照焼*作り方3写真
  4. 4

    鶏肉が全体に白っぽくなったら蓋をとり、ひっくり返して酒を入れます。

    • *つやつやぷりぷり鶏肉の照焼*作り方4写真
  5. 5

    グツグツしてきたら、砂糖も振り入れ、全体にいき渡るように菜箸でまわします。

    • *つやつやぷりぷり鶏肉の照焼*作り方5写真
  6. 6

    しょうゆを回し入れ、全体にいき渡らせたら、仕上げにみりんを加えます☆

    • *つやつやぷりぷり鶏肉の照焼*作り方6写真
  7. 7

    少し煮詰めて、とろみがついたらできあがり꒰ღ˘◡˘ற꒱
    つやつやぷりぷりっとできます☆

    • *つやつやぷりぷり鶏肉の照焼*作り方7写真

コツ・ポイント

牛乳パックでお肉を切ると、そのまま捨てれて衛生的にも◎
いつも1枚で大きなお肉を選んで作るので、小さめだと2枚程できる分量です(^-^)

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あいる&まなかまま
あいる&まなかまま @cook_40204750
2013/09/04 23:20に公開
三重県在住の39歳です☆娘二人の子育てと、仕事に追われる日々です…(:-:)栄養士をしていますが、本業より料理を作ったり、おやつを作っている方が好きです♪いつか子どもたちと、ご飯やおやつを楽しく作れるようになるのが夢です☆★
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このレシピのキーワード

照り焼き 鶏もも肉 酒

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