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塩麹が入ったナムル
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塩麹が入ったナムル-レシピのメイン写真

塩麹が入ったナムル

yuzuponpon
yuzuponpon @cook_40033989

たっぷりゴマ入れて塩麹は入れても入れなくってもOKだよ~
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材料

2人分
  1. もやし 1/2袋
  2. 人参 1/2本
  3. 茄子 小1本
  4. ブイヨン(コンソメ) 1/2個(少なめで)
  5. ごま油(炒め用) 少量
  6. サラダ油(炒め用) 少量
  7. A)塩麹 大匙1
  8. A)砂糖 大匙1弱
  9. A)濃口醤油 大匙1
  10. A)酢 大匙2
  11. A)ごま油 適量
  12. A)ごま 適量
  13. A)七味 少し
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作り方

  1. 1

    人参・茄子を適当にカット

  2. 2

    A)の材料をボウルに入れて混ぜておく

    • 塩麹が入ったナムル作り方2写真
  3. 3

    ごま油サラダ油をフライパンに入れ少し温まったら茄子人参を炒める

    • 塩麹が入ったナムル作り方3写真
  4. 4

    水分が出てきたらモヤシとブイヨンを入れて炒める(ブイヨン固形は削っておく)コンソメなら分量減らしてくださいね。

    • 塩麹が入ったナムル作り方4写真
  5. 5

    炒まったら熱々のままA)の材料の入ったボウルに入れてしっかり混ぜて味をなじませる荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やす

    • 塩麹が入ったナムル作り方5写真

コツ・ポイント

熱いうちに汁に漬け込むと、しっかり味がしみこみます。
塩麹入れても入れなくってもかわりないかも(笑)

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yuzuponpon
yuzuponpon @cook_40033989
2012/05/30 11:59に公開
のんびりで賑やか…毎日食べる事しか考えてない!くらい食いしん坊です
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