さば缶は取り出して大きな骨を取っておく。

※細かい骨は柔らかくなってるのでそのままでも大丈夫ですが気になる人は取って下さい。

野菜をみじん切りにする。
※子供の成長に合わせて大きさは変えて下さい。

お米を洗って炊飯器のおかゆの目盛りまで水を入れる。
※子供の成長に合わせて水の量は変えて下さい。

材料、調味料を全ていれておかゆモードで炊く。

炊けたらさばをほぐしながら混ぜて出来上がり。