ご飯に♪おつまみに♪ごま油で炒めると風味が増しておいしいです

実家でごくごく普通に食べてました＾＾チャーハンにしたり、とんこつラーメンにのせたり、おにぎりも・・・♪あると便利ですよ♪

おばあちゃんの味です♪高菜を炒める事で美味しくなります！お弁当や常備菜として(´,,•ω•,,)♡

刻み高菜推奨。我が家の分量は濃いめの甘めです

ご飯のおとも♪

熊本ではメジャーな高菜炒め。野菜で彩りと嵩増し、｢ごま油｣でコクをプラス

かぼちゃと高菜、ゴマ油がとても相性がよく、煮ものが嫌いな家族がとても気に入っています。おかずにもつまみにもなる一品です。

お漬物の高菜で　中華炒めにしちゃいましょう！ピラフに　ご飯のお供に！ラーメンに！

管理栄養士がおくる！野菜をしっかり食べよう編-41R6年度福岡市第15回学校給食コンテストで特別賞を受賞した照葉中学校1年寺師理莉さんのメニューを紹介します。「お母さんが作る料理で一番好きなもの。風味を出すために、ごま油を使いました」とのこと。家庭の味が受け継がれていますね。☆炒め油に、ごま油を使うと全体の風味が増して、おいしく食べられます。●インスタグラムでレシピ動画を配信しています。「いくちゃんねる福岡市」https://www.instagram.com/ikuchannel_fukuokacity/?hl=ja

白米のお供に！！刻んでチャーハンに入れても、おにぎりに入れても！

常に「手抜き料理」ばかり考えています♪

このままでご飯のお供に食べますが、チャーハンの素と卵とこれを使って焼飯にすると美味しいです。