時短de飲む美容液☆工夫次第でローフード
瑛璃珂 @cook_40052509
混ぜるだけで簡単に出来る飲む美容液です。
仄かな酸味と飲むヨーグルトっぽさが
夏にピッタリ♪‥の筈（笑）
このレシピの生い立ち
ここ何ヶ月か家族皆が体調不良…。
肌よ体内よ甦れ〜！って事で
リジュベラックが出来上がる迄の間
簡単に入手出来る物で時短クッキングが
可能な物を！ ←で、やってみた☆
時短de飲む美容液☆工夫次第でローフード
混ぜるだけで簡単に出来る飲む美容液です。
仄かな酸味と飲むヨーグルトっぽさが
夏にピッタリ♪‥の筈（笑）
このレシピの生い立ち
ここ何ヶ月か家族皆が体調不良…。
肌よ体内よ甦れ〜！って事で
リジュベラックが出来上がる迄の間
簡単に入手出来る物で時短クッキングが
可能な物を！ ←で、やってみた☆
作り方
- 1
大きめのグラスに 材料を全て入れる。
- 2
よ〜く混ぜる。
- 3
好みで氷を入れたりミント等を飾る。
- 4
胃袋に流す。
コツ・ポイント
最初に 酸味の有る物を混ぜてから
豆乳を投入した方がいいかもです。
ジュースは お好みの生ジュースを使って下さい。
リジュベラックを作った後の残りで作った発芽玄米ヨーグルトを使ったら ローフードになる筈‥。
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