糖質制限☆しらたき焼きそば

kukusk
kukusk @cook_40061689

糖質オフ麺を買うより安く済む！財布に優しい白滝をつかってヘルシー焼きそば～！

このレシピの生い立ち
いつも糖質オフ麺を使っていたけど同じこんにゃく麺なら安く済む白滝でと思って！

糖質制限☆しらたき焼きそば

けい♫'s cooksnap of when they made 糖質制限☆しらたき焼きそば.
うたのんママ's cooksnap of when they made 糖質制限☆しらたき焼きそば.
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材料

  1. しらたき 一袋
  2. キャベツ 入れたい分
  3. 豚肉 入れたい分
  4. 塩コショウ 適量
  5. ソース 適量

作り方

  1. 1

    しらたきの水を切る。(よく水分をとばしたい方はラップをしずにレンジで2分程温めるといいかも？！)

  2. 2

    普通の焼きそばを作るのと同様に、油を熱したフライパンで肉→キャベツ→麺(しらたき)の順に炒める。

  3. 3

    塩コショウ、ソースで味付けをして完成！

コツ・ポイント

しらたきの水分をしっかり飛ばすといいです！
紅ショウガなどトッピングを乗せてもおいしいですよ(^o^)
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新米主婦です(^^) 毎日ズボラ飯☆基本簡単な味付けしかしません！料理上手ではないですが、糖質制限のメニューを考えて作っています！！お昼は普通に食べ、夜は白米なしのおかずのみを食べています^ ^少しでもヘルシーに、簡単に、満足に、節約的に をモットーに日々頑張ってます！！よろしくお願いします☆
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