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作りおきにも!なすと厚揚げのピリ辛炒め
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作りおきにも!なすと厚揚げのピリ辛炒め-レシピのメイン写真

作りおきにも!なすと厚揚げのピリ辛炒め

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

なすと厚揚げを豆板醤で炒めました。作りおきにも、お弁当にもオススメです。簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
なすと厚揚げがあったので、思いつきました。

なすと厚揚げを豆板醤で炒めました。作りおきにも、お弁当にもオススメです。簡単に出来ます。
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なすと厚揚げがあったので、思いつきました。

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作りおきにも!なすと厚揚げのピリ辛炒め

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

なすと厚揚げを豆板醤で炒めました。作りおきにも、お弁当にもオススメです。簡単に出来ます。
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なすと厚揚げがあったので、思いつきました。

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材料

4人分
  • なす 2本
  • 厚揚げ 1枚
  • 顆粒鶏がらスープの素 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/4
  • ごま油(炒め用) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    なすはヘタを切り落としたら横半分に切り、乱切りにする。水に晒してアク抜きをし、しっかり水切りする。

  2. 2

    厚揚げは横半分に切ったら2㎜の薄切りにする。

  3. 3

    フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら1のなす、2の厚揚げの順で炒める。

  4. 4

    なすがしんなりしたら、顆粒鶏がらスープの素と豆板醤を加え、全体に絡まるように炒める。

コツ・ポイント

豆板醤の量は、お好みで調整して下さい。

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柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495
2018/09/28 02:26に公開
育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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炒めもの なす 厚揚げ

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