チーズとえのきだけと水菜のトマトリゾット

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

鬼ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

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材料

1人分
  1. クリームチーズ 20グラム
  2. えのきだけ 30グラム
  3. トマト缶 1/2缶
  4. 水菜 50グラム
  5. ご飯 茶碗1杯
  6. オリーブ 10グラム位
  7. コンソメ 小さじ1
  8. 0.5グラム
  9. 胡椒 0.5グラム
  10. オレガノ 0.5グラム
  11. バジル 0.5グラム
  12. みじん切りにんにく 1片
  13. 鷹の爪 小さじ1/4
  14. 白ワイン 大さじ1
  15. オリーブオイル 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと鷹の爪を入れて炒める。

  2. 2

    玉葱を入れて炒める。

  3. 3

    水菜、クリームチーズ、ご飯以外を入れて炒める。

  4. 4

    ご飯を入れて炒める。

  5. 5

    器に水菜を敷き、4を乗せ、細かく切ったクリームチーズを乗せて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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