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豆腐おから☆ハンバーグ
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豆腐おから☆ハンバーグ-レシピのメイン写真

豆腐おから☆ハンバーグ

ゆっき~☆~
ゆっき~☆~ @cook_40119784

食べごたえバッチリ!
しっとりやわらか豆腐おから☆ハンバーグ。

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お店で食べたあの味を思い出し、自分なりに思いつきで作ってみました!

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材料

5人分
  • ☆合い挽き肉 600g
  • ☆豆腐(木綿) 100g
  • ☆おから(生) 100g
  • ☆卵白 1個
  • ★玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  • ☆しょうが(すりおろし) 30g
  • ☆パン粉 大2
  • ☆からくり粉 大1
  • ☆塩麹 大1
  • ☆味噌 大1
  • ☆マヨネーズ 大1
  • ☆黒コショー 少々
  • サラダ油 大2
  • 水 20cc
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作り方

  1. 1

    フライパンで★玉ねぎ(みじん切り)を、しんなり色が付く位まで炒め冷ましておく。

  2. 2

    ボールに1と☆全部入れ、粘りが出るまでよく捏ね、10個分に成形する。

    • 豆腐おから☆ハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を入れ、ハンバーグを中火で両面こんがりと焼く。
    水20ccを入れ、蓋をし、弱火でじっくり中まで火を通す。

    • 豆腐おから☆ハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    今回は、大葉と大根おろしを添え、ポン酢をかけて出来上がり♡
    そのままでも、美味しく食べれます!

    • 豆腐おから☆ハンバーグ作り方4写真

コツ・ポイント

☆今回、挽肉(豚7:牛3)です。
☆玉ねぎ(みじん切り)は、そのままではなく、炒める事によってハンバーグの風味、甘み、コクが増すのでしっかり炒め、冷まして入れてね!
☆塩麹がなければ塩で調整して下さい。
☆卵白は無くてもOK。

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ゆっき~☆~
ゆっき~☆~ @cook_40119784
2012/06/10 10:28に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ おから こうじ 卵白 味噌 玉ねぎ 豆腐 しょうが 合い挽き

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