アメリカンビーフと柚子胡椒の和風タジン

アメリカ大使館 @americanfood
柚子こしょうを使ってピリリとした、アメリカンビーフのタジン鍋料理です。
このレシピの生い立ち
このレシピは米国食肉輸出連合会のレシピです。
http://www.americanmeat.jp/
http://www.myfood.jp/us_recipe/pick/american_meat_x_spice_recipe.html
アメリカンビーフと柚子胡椒の和風タジン
柚子こしょうを使ってピリリとした、アメリカンビーフのタジン鍋料理です。
このレシピの生い立ち
このレシピは米国食肉輸出連合会のレシピです。
http://www.americanmeat.jp/
http://www.myfood.jp/us_recipe/pick/american_meat_x_spice_recipe.html
作り方
- 1
アメリカン・ビーフは、かたまりのまま塩とこしょうをふって下味をつけておく。
- 2
玉ねぎは薄切り、じゃがいもは皮をむいて1cm厚さの輪切りにする。
- 3
フライパンをよく熱し、オリーブオイル少々(分量外)を入れる。
- 4
(1)の肉を片面2~3分ずつ、両面に焼き色がつくまで焼き、取り出す。
- 5
タジン鍋に玉ねぎの半量を並べ、上に肉をのせ、肉のまわりに残りの玉ねぎ、じゃがいも、そら豆、グリンピースの順にのせる。
- 6
全体に<A>を混ぜたものをまわしかける。蓋をし、15~20分弱火で加熱する(様子を見ながら途中で肉に煮汁をかける)。
- 7
野菜に火が通り、肉が好みの仕上がりになったら、火を止めて好みで香菜を散らす。
コツ・ポイント
タジン鍋がない場合は、フライパンと蓋を使いましょう。
スパイスは香りを付けたり素材の味をひきたたせるだけでなく、食欲増進や消化に役立ちます。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19025854


