❖豚の生姜&ニンニク焼き

べびしたくみ
べびしたくみ @cook_40050604

簡単に出来ちゃいます。
スタミナもりもり♪
ボリュームがあって、美味しいです♪
このレシピの生い立ち
豚の生姜焼きも、度重なると飽きてきます。

ガーリック焼きも、よく作ります。

で、この二つを合わせた味にしてみました。

生姜の健康効果と、ニンニクの、い~~っぱいある効果が、「明日は元気で頑張るぞ~!!」と思わせてくれま~す♪

❖豚の生姜&ニンニク焼き

簡単に出来ちゃいます。
スタミナもりもり♪
ボリュームがあって、美味しいです♪
このレシピの生い立ち
豚の生姜焼きも、度重なると飽きてきます。

ガーリック焼きも、よく作ります。

で、この二つを合わせた味にしてみました。

生姜の健康効果と、ニンニクの、い~~っぱいある効果が、「明日は元気で頑張るぞ~!!」と思わせてくれま~す♪

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材料

4人分
  1. 豚肉(生姜焼き用、薄切り、細切れなど。) 300g
  2. 生姜(チューブでもOK) すりおろして大さじ2
  3. にんにく(チューブでもOK) すりおろして大さじ半分くらい(お好みで)
  4. 塩コショウ 少々
  5. ●しょうゆ 大さじ2
  6. ●酒 (紹興酒ならもっと良し♪) 大さじ2
  7. ●みりん 大さじ2
  8.      ●(あれば、オイスターソース 大さじ1)
  9.      ●(気が向けば、小口切りの葱 適量)

作り方

  1. 1

    豚肉に、全部の材料(生姜、にんにく、塩コショウ、しょうゆ、酒、みりん、あればオイスターソース)を混ぜ込みます。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油(又はごま油)を入れ、豚肉を広げて両面焼く。(あまり長く焼かず、火が通ればOK♪)

  3. 3

    器に盛って、小口切りの葱を振ります。

    レタスやサニーレタス、サラダ菜、グリーンリーフなどを肉の下に敷くと引き立ちます。

  4. 4

    今回は、エンダイブを敷いてます。

コツ・ポイント

肉は、重ならないようフライパンいっぱいに広げて焼いてください。
普通に炒めてもいいのですが、広げた方が出来上がりがきれいです。
にんにくは、すりおろさずに薄切りでもいいです。

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べびしたくみ
べびしたくみ @cook_40050604
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安全、簡単、美味しい、美しい料理を作りたいです♪肉や魚より、野菜が好き♪いつからでも、ベジタリアンになれます。(*^o^*)アハハ
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